10 рдирд╡рдВрдмрд░ 2026,

рдордВрдЧрд▓рд╡рд╛рд░

Patrika Logo
home_icon

рд╣реЛрдо

рдЗрдирд╕реНрдЯреЙрд▓ рдРрдк

рдИ-рдкреЗрдкрд░

video_icon

рд╢реЙрд░реНрдЯреНрд╕

profile_icon

рдкреНрд░реЛрдлрд╛рдЗрд▓

Career in Wellness: рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рд╕реЗрдХреНрдЯрд░ рдореЗрдВ рд╣реИ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рд╕реНрдХреЛрдк, рдРрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдХрдорд╛рдИ

Career in Wellness: рд╕реНрдореЙрд▓ рдмрд┐рдЬрдиреЗрд╕ рдХреЛ рдРрд╕реЗ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЗ рдкреИрдХреЗрдЬ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд░рд╛рдПрдВ рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЙрдирдХреЗ рдмрдЬрдЯ рдореЗрдВ рд╣реЛред рдХреЙрд░рдкреЛрд░реЗрдЯ рд╡рд░реНрд▓реНрдб рдореЗрдВ рдЙрди рдХрдВрдкрдирд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдбрд┐рдорд╛рдВрдб рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдмрдврд╝ рд░рд╣реА рд╣реИ рдЬреЛ рдРрд╕реЗ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдореНрдкреНрд▓рд╛рдИ рдлреНрд░реЗрдВрдбрд▓реА рднреА рдмрдирд╛ рд╕рдХреЗред
3 min read
Follow Patrika on Google News
Google source verification

рдЬрдпрдкреБрд░

тАв

image

Sunil Sharma

тАв

Updated: 6 Jul 2019, 3:10 PM IST

Career in Wellness, career tips in hindi, career courses, education news in hindi, education, top university, health, wellness, meditation, yoga

Career in Wellness, career tips in hindi, career courses, education news in hindi, education, top university, health, wellness, meditation, yoga

Career in wellness: рдЕрдкрдиреЗ рдЯреЙрдк рдЯреИрд▓реЗрдВрдЯ рдХреЛ рд╕рдВрднрд╛рд▓рдХрд░ рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдВрдкрдирд┐рдпрд╛рдВ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЕрдкрдиреА рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЯрдЬреА рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХрд░ рд░рд╣реА рд╣реИрдВред рдХрдВрдкрдиреА рд╕рд░реНрд╡реЗ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдмреАрддреЗ 3 рд╡рд░реНрд╖ рдореЗрдВ рдмрд┐рдЧ рдмреНрд░рд╛рдВрдб рдХрдВрдкрдирд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ 32 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣рд╛рдИ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХрд░реНрдордЪрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдиреЗ рдореВрд╡ рдСрди рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛рд░рдг рд╡рд░реНрдХрдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдФрд░ рдСрдлрд┐рд╕ рдХрд╛ рдмреЛрд░рд┐рдВрдЧ рдорд╛рд╣реМрд▓ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реНрдореЙрд▓ рдмрд┐рдЬрдиреЗрд╕ рднреА рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдлреЗрд╕ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХрд╛ рд╣рд▓ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрдпрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХрд░реНрдордЪрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд░рд┐рд▓реЗрдХреНрд╕ рдПрдиреНрд╡рд╛рдпрд░рдореЗрдВрдЯ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд░рд╛рдХрд░ рдЙрдирд╕реЗ рдмреЗрд╕реНрдЯ рдкрд░рдлреЙрд░реНрдо рдХрд░рд╛рдирд╛ рд╣реИред

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдГ рдмрдврд╝рд┐рдпрд╛ рдЕрдкреЙрд░реНрдЪреНрдпреВрдирд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд░реЗрдВ рдЬреЙрдм рдУрд░рд┐рдПрдВрдЯреЗрдб рдХреЛрд░реНрд╕реЗрдЬ, рдХрдорд╛рдПрдВрдЧреЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдкреИрд╕рд╛

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдГ рдПрдЧреНрд░реАрдХрд▓реНрдЪрд░ рдФрд░ рдмрд╛рдпреЛрд▓реЙрдЬрд┐рдХрд▓ рдлреАрд▓реНрдб рдореЗрдВ рдкреНрд▓рд╛рдВрдЯ рдкреИрдереЛрд▓реЙрдЬреА рд╣реИ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдСрдкреНрд╢рди, рдлреЙрд░реЗрди рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рднреА рд╣реИрдВ рдЪрд╛рдВрд╕

рдРрд╕реЗ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдЧреВрдЧрд▓ рдФрд░ рдПрдкреНрдкрд▓ рдЬреИрд╕реА рдХрдВрдкрдирд┐рдпреЛрдВ рдиреЗ рдХреА рдереА рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрдирдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдлреЛрдХрд╕ рдСрдлрд┐рд╕ рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдореЗрдВ рдХреВрд▓рдиреЗрд╕ рдФрд░ рдмреЗрд╣рддрд░ рдСрдлрд┐рд╕ рдлреЗрд╕рд┐рд▓рд┐рдЯреА рдкрд░ рд╣реА рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреЙрдореНрдкрд┐рдЯреАрд╢рди рдХреЗ рдмрдврд╝рддреЗ рджрдмрд╛рд╡ рдореЗрдВ рдХрд░реНрдордЪрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХреВрд▓рдиреЗрд╕ рд╡рд╛рд▓реЗ рдСрдлрд┐рд╕ рдПрдиреНрд╡рд╛рдпрд░рдореЗрдВрдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдЬреИрд╕реЗ рдХреЙрдиреНрд╕реЗрдкреНрдЯ рдХреА рднреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИред рдХреЙрд░рдкреЛрд░реЗрдЯ рд╡рд░реНрд▓реНрдб рдореЗрдВ рдЙрди рдХрдВрдкрдирд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдбрд┐рдорд╛рдВрдб рдмрдврд╝ рд░рд╣реА рд╣реИ рдЬреЛ рдРрд╕реЗ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдХрд░ рдПрдореНрдкреНрд▓рд╛рдИ рдлреНрд░реЗрдВрдбрд▓реА рднреА рдмрдирд╛ рд╕рдХреЗред

рдПрдХ рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рд╕реЗ рдХрдо рд╣реИ рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛
рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдХрдВрдкрдирд┐рдпрд╛рдВ рд╕рд░реНрд╡рд┐рд╕ рд╕реЗрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рдмрдВрдзрд┐рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпрджрд┐ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЯрдЕрдк рд╡рд░реНрд▓реНрдб рдХреА рдмрд╛рдд рдХрд┐ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдРрд╕реА рдХрдВрдкрдирд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдХреБрд▓ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЯрдЕрдк рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдПрдХ рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рд╕реЗ рднреА рдХрдо рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдпрдВрдЧ рдПрдВрдЯрд░рдкреНрд░реЗрдиреНрдпреЛрд░ рдЬреЛ рд╕рд░реНрд╡рд┐рд╕ рд╕реЗрдХреНрдЯрд░ рдореЗрдВ рдХреЕрд░рд┐рдпрд░ рдХреЗ рдСрдкреНрд╢рди рддрд▓рд╛рд╢ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдЙрдирдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЯрдЕрдк рдХрд╛ рдЖрдЗрдбрд┐рдпрд╛ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЬрдирд░реЗрд╢рди рдЬреЗрдб рдХреА рдХреНрд░рд┐рдПрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдФрд░ рдмреЗрд╣рддрд░ рдЗрдореЗрдЬреАрдиреЗрд╢рди рдРрд╕реЗ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЛ рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдГ рджреЛрд╕реНрдд рд╕реЗ рд╕рд┐рд░реНрдл 25 рд░реБрдкрдП рдЙрдзрд╛рд░ рд▓реЗрдХрд░ рднрд╛рдЧреЗ рд▓рдбрд╝рдХреЗ рдиреЗ рдпреВрдВ рдЦрдбрд╝рд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдЕрдкрдирд╛ рд╕рд╛рдореНрд░рд╛рдЬреНрдп, рдкрдврд╝реЗ рдкреВрд░реА рдХрд╣рд╛рдиреА

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдГ рдЗрди 16 рд╕рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЬрд╡рд╛рдм рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдкрдХреНрдХрд╛ рдорд┐рд▓реЗрдЧреА рдореЛрдЯреЗ рдкреИрдХреЗрдЬ рд╡рд╛рд▓реА рдиреМрдХрд░реА

рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдмреНрд░рд╛рдЗрдЯ рдлреНрдпреВрдЪрд░
рдПрд╢рд┐рдпрд╛ рд░реАрдЬрди рдореЗрдВ рдмреАрддреЗ рдкрд╛рдВрдЪ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ рдореЗрдиреНрдпреВрдлреЗрдХреНрдЪрд░рд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдЖрдЗрдЯреА рд╕реЗрдХреНрдЯрд░ рдиреЗ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдЧреНрд░реЛ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди 23 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдХрд░реНрдордЪрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдиреЗ рдХрдо рдЕрдВрддрд░рд╛рд▓ рдореЗрдВ рджреВрд╕рд░реА рдХрдВрдкрдирд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдореВрд╡ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рдХреБрдЫ рд╕рдордп рд╕реЗ рдЗрди рд╕реЗрдХреНрдЯрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдмрдбрд╝реА рдпрд╛ рдЫреЛрдЯреА рдХрдВрдкрдирд┐рдпрд╛рдВ рдореЗрдВ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЙрддреНрд╕реБрдХрддрд╛ рдмрдврд╝реА рд╣реИред рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рдирд▓реА рд░реВрдк рд╕реЗ рдРрд╕реЗ рдкреИрдХреЗрдЬ рдХреЛ рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдХрдВрдкрдирд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдЕрдиреБрдкрд▓рдмреНрдзрддрд╛ рдЙрдирдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рдмрди рд░рд╣реА рд╣реИред рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдХрд░ рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛, рдЪреАрди рд╡ рд╕рд┐рдВрдЧрд╛рдкреБрд░ рдЬреИрд╕реЗ рджреЗрд╢реЛрдВ рдореЗрдВ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдкреИрдХреЗрдЬ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдпрд╛ рдЗрд╕рд╕реЗ рд╕рдмрдВрдзрд┐рдд рдХрдВрд╕рд▓реНрдЯреЗрдВрд╕реА рдлрд░реНрдо рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рддрд▓рд╛рд╢ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред

рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЯрдЕрдк рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЖрдкрдХрд╛ рдЪреИрд▓реЗрдВрдЬ
рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЛ рдореБрдЦреНрдпрддрдпрд╛ рдСрдлрд┐рд╕ рдЗрдВрдЯреАрд░рд┐рдпрд░ рдпрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл рдХрд╛рдЙрдВрд╕рд▓рд┐рдВрдЧ рд╕реЗ рдЬреЛрдбреШрд░ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрджрд┐ рдЖрдк рдпреВрд░реЛрдк рдФрд░ рдЕрдорд░реАрдХрд╛ рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░ рд░рд╣реЗ рдРрд╕реЗ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЯрдЕрдк рдХреА рд╕реНрдЯрдбреА рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рддреЛ рдЖрдк рд╕рдордЭ рдкрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рд╡реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрдХреЗрдЬ рдореЗрдВ рдХреНрд▓рд╛рдЗрдВрдЯ рдХреЛ рдпреЛрдЧрд╛ рд╕реЗрд╢рди, рд╕рд░рдкреНрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ рд╡рд┐рдЬрд┐рдЯ, рд╕реНрдкреЛрдЯреНрд░реНрд╕ рд╡реАрдХреЗрдВрдб, рд╕реЛрд╢рд▓ рдЧреИрджрд░рд┐рдВрдЧ, рдПрдбрд╡реЗрдВрдЪрд░ рд╕реНрдкреЛрдЯреНрд░реНрд╕ рдЬреИрд╕реА рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдХреЛ рднреА рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИред рд╕реНрдореЙрд▓ рдмрд┐рдЬрдиреЗрд╕ рдХреЛ рдРрд╕реЗ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЗ рдкреИрдХреЗрдЬ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд░рд╛рдПрдВ рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЙрдирдХреЗ рдмрдЬрдЯ рдореЗрдВ рд╣реЛред рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЗрд╕ рдлреАрд▓реНрдб рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдЗрдбрд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реНрдЯрдбреА рдФрд░ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдГ рдПрдиреАрдореЗрд╢рди рдореЗрдВ рдмрдирд╛рдПрдВ рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рдХреЕрд░рд┐рдпрд░ рдФрд░ рдХрдорд╛рдПрдВ рд╣рд░ рдорд╣реАрдиреЗ рд▓рд╛рдЦреЛрдВ рдХреА рддрдирдЦреНрд╡рд╛рд╣

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдГ рдЖрдЬ рд╣реА рдЖрдЬрдорд╛рдПрдВ рдпреЗ рдЙрдкрд╛рдп рддреЛ рдкрдХреНрдХрд╛ рдбрдмрд▓ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреА рдЗрдирдХрдо

рдЬреЗрдЯрдмреНрд▓реВ : рдЗрд╕ рдХрдВрдкрдиреА рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдПрдореНрдкреНрд▓реЙрдИ рдХреЛ рдорд┐рдирд┐рдорд┐рдо рдХреЙрд╕реНрдЯ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдЗрдХреЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ рдФрд░ рдлрд┐рдЬрд┐рдпреЛрдереИрд░рд┐рдкрд┐рд╕реНрдЯ рдХреА рд╕рд░реНрд╡рд┐рд╕ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд░рд╛рдИ рдЬрд╛ рд░рд╣реА рд╣реИред рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛, рдЪреАрди рд╡ рд╕рд┐рдВрдЧрд╛рдкреБрд░ рдЬреИрд╕реЗ рджреЗрд╢реЛрдВ рдореЗрдВ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдкреИрдХреЗрдЬ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдпрд╛ рдЖрдЗрдбрд┐рдпрд╛ рд╕реЗ рд╕рдмрдВрдзрд┐рдд рдХрдВрд╕рд▓реНрдЯреЗрдВрд╕реА рдлрд░реНрдо рдХреЛ рднреА рдЕрдзрд┐рдХ рддрд▓рд╛рд╢ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред

рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдмрдбрд╝реЗ рдмреНрд░рд╛рдВрдб
рдкрд╛рдВрдЪ рд╡рд░реНрд╖ рдкреВрд░реНрд╡ рддрдХ рдмрд┐рдЧ рдХреЙрд░рдкреЛрд░реЗрдЯ рд╣рд╛рдЙрд╕ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдкреИрдХреЗрдЬ рдХреЛ рдЕрдирд╛рд╡рд╢реНрдпрдХ рдЦрд░реНрдЪреЗ рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рджреЗрдЦрддреЗ рдереЗ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬрдм рдРрд╕реЗ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ рдПрдореНрдкреНрд▓реЙрдИ рдХреА рдкрд░рдлреЙрд░реНрдореЗрдВрд╕ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдЖрдиреЗ рд▓рдЧрд╛ рддреЛ рдХрдВрдкрдирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рд╕реЛрдЪ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдордЬрдмреВрд░ рд╣реЛрдирд╛ рдкрдбрд╝рд╛ рд╣реИред

рдЧреВрдЧрд▓ : рдЧреВрдЧрд▓ рдХреЗ рд╕рд┐рд▓рд┐рдХреЙрди рд╡реИрд▓реА рдХреИрдореНрдкрд╕ рдореЗрдВ рдорд╕рд╛рдЬ рдереИрд░реЗрдкрд┐рд╕реНрдЯ, рдлрд┐рдЬрд┐рдпреЛ, рд╕рд╛рдЗрдХреЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ, рдХреЛрд░рд┐рдпреЛрдЧреНрд░рд╛рдлрд░ рд╕рд╣рд┐рдд рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рдлреАрд▓реНрдб рдХреЗ рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рдирд▓реНрд╕ рдХреА рдЯреАрдо рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЧреВрдЧрд▓ рдХреЗ рдЗрд╕ рдХреИрдореНрдкрд╕ рдореЗрдВ рдЬрд┐рдо, рдпреЛрдЧрд╛ рд╕реЗрдиреНрдЯрд░ рд╕рд╣рд┐рдд рдПрдореНрдореНрд▓реЙрдИ рдкрд╛рд░реНрдЯреА рдбрд╛рдВрд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ рд▓реЗ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдПрдкреНрдкрд▓ : рдПрдкреНрдкрд▓ рдореЗрдВ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдбреЗрд╕реНрдХ рдХреЛ рдПрдореНрдкреНрд▓реЙрдИ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдХрд░рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреА рдФрд╕рддрди рдХреАрдордд 90 рд╣рдЬрд╛рд░ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдПрдореНрдкреНрд▓реЙрдИ рдХреА рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдПрдкреНрдкрд▓ рдХрд╛рдлреА рд╕рдЬрдЧ рд░рд╣рддреА рд╣реИред рдЙрд╕рдХрд╛ рдЖрд░реНрдЯ рд╡ рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рд╕реЗрдВрдЯрд░ рдЗрд╕ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реИред