जवानी में बालों से झलकने लगा बुढ़ापा तो आजमाएं ये नुस्खे

पुराने जमाने में लोगों के बाल काले रहते थे। सफेद बालों को बुढ़ापे की निशानी माना जाता था, लेकिन अब ऐसा नहीं है। बदलते दौर में यह सोच बदलती जा रही है। चाहें आपकी उम्र अभी केवल 25 की हो, लेकिन सिर तथा दाढ़ी के बाल अभी से ही सफेद दिखाई देने लगते हैं।

पुराने जमाने में लोगों के बाल काले रहते थे। सफेद बालों को बुढ़ापे की निशानी माना जाता था, लेकिन अब ऐसा नहीं है। बदलते दौर में यह सोच बदलती जा रही है। चाहें आपकी उम्र अभी केवल 25 की हो, लेकिन सिर तथा दाढ़ी के बाल अभी से ही सफेद दिखाई देने लगते हैं।

कभी—कभी बालों का सफेद होना शरीर में मेलानिन की कमी की वजह से या फिर भोजन में ठीक प्रकार का पोषण ना मिल पाने की वजह से होता है। बालों को काला करने के लिये बाजारु तेल और दवाइयों का सहारा लेने से अच्‍छा है कि आप प्राकृतिक उपचार अपनाएं।

कडी पत्ता : 100 एम पानी में थोडी सी कडी पत्तियों को डाल कर तब तक उबालें जब तक कि पानी आधा ना हो जाए। पानी आधा हो जाने के बाद इसे पी लें। रोजाना यह उपचार आजमाने से आपको फायदा मिलेगा। कडी पत्ता और नारियल तेल थोड़े से कडी पत्ती ले कर उसे नारियल तेल में डाल कर उबालें। यह तेल हल्का ठंडा हो जाए, तब इससे अपने सिर और दाढी की मालिश करें।

कुछ दिनों में आपको असर नजर आने लगेगा। कडी पत्ता और आंवला पाउडर थोड़े से कडी पत्ती ले कर उसे पानी में उबाल कर पानी को आधा कर लें। उबलते पानी में आमला पाउडर मिलाएं। फिर जब पानी हल्का ठंडा हो जाए तब उसे पी लें। आंवला से बाल मजबूत भी बनते हैं। आंवला पाउडर और नारियल तेल आंवला पाउडर और नारियल तेल को मिक्स करें।

आमला की मात्रा 25 प्रतिशत नारियल तेल से ज्यादा होनी चाहिये। इसे 2 मिनट उबालें! जब यह तेल ठंडा हो जाए, तब इससे अपनी दाढी और स्कैल्प को मसाज करें। इसके अलावा आंवले का जूस एक महीने तक लगातार पिएं। इसके अलावा फल, हरी सब्जियां, दालें या दूसरी प्रोटीन वाले आहार खाएं।