डाइट फिटनेस

बेल के फायदे अनमोल, कई बीमारियों से बचाता

गर्मी में बेल यानी श्रीफल का उपयोग काफी फायदेमंद होता है। पेट संबंधी कई बीमारियों में यह औषधीय जैसे असर दिखाता है। बेल का फल, पत्तियां और उसकी जड़ भी फायदेमंद है। जानते हैं कैसे उपयोग करें।

less than 1 minute read
Sep 11, 2023
Health Benefits of wood apple

गर्मी में बेल यानी श्रीफल का उपयोग काफी फायदेमंद होता है। पेट संबंधी कई बीमारियों में यह औषधीय जैसे असर दिखाता है। बेल का फल, पत्तियां और उसकी जड़ भी फायदेमंद है। जानते हैं कैसे उपयोग करें।

बेल की सूखी हुई जड़ को थोड़े पानी के साथ गाढ़ा पीस लें या फिर उसकी पत्तों का पेस्ट बना कर सिर पर लगाने से सिर दर्द में आराम मिलता है। हृदय से जुड़े रोग हैं तो 5-10 मिली. पत्ते के रस को गाय के 5 ग्राम घी में मिलाकर चाटें।

कच्चे बेल को आग में सेंक लें। इसके 10-20 ग्राम गूदे में थोड़ी शक्कर या शहद मिलाकर पेचिश रोग में सेवन कराएं। बेल के कच्चे फल को आग में सेंक लें। 10-20 ग्राम गूदे को मिश्री के साथ दिन में 3-4 बार लेने से दस्त में लाभ होता है।

100 ग्राम गूदे को मसल लें। उसमें इमली के पानी के साथ थोड़ी शक्कर या दही के साथ शक्कर मिलाकर पिएं। कब्ज और शरीर की जलन में लाभ होता है। बेल के पत्ते के रस को गर्म कर लेप करने से सूजन और त्वचा रोगों में फायदेमंद होता है।

Updated on:
11 Sept 2023 06:11 pm
Published on:
11 Sept 2023 06:03 pm
Also Read
View All