Gastritis Tips: आइए जानते हैं गैस्ट्राइटिस पेट की गंभीर बीमारी है जो भोजन के अपच के कारण होता है

Gastritis Tips: पेट की सूजन को गैस्ट्राइटिस कहते हैं। पेट में गैस के कारण होने वाले दर्द को दूर करने के लिए घरेलू उपाय बहुत कारगर है।

नई दिल्ली। Gastritis Tips: हमें पेट से जुड़ी कई समस्याएं हो जाती हैं और उन्हीं में से एक है, गैस यार पेट फूलने की समस्या। पेट की सूजन को गैस्ट्राइटिस कहते हैं और इसके कई बार कोई लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। कुछ लोगों में जिनमें इसके लक्षण दिखाई नही देते हैं उनमें पेट के ऊपरी हिस्से में बेचैनी और दर्द की शिकायत होती है।

सूजन, अपच, भूख लगना लेकिन भोजन से पहले पेट भरा हुआ महसूस होना, मतली और उल्टी आदि गैस्ट्राइटिस पेन के मुख्य लक्षण हैं। गैस्ट्रिक पेन आमतौर पर तेजी से भोजन गटकने, अधिक मात्रा में कार्बोनेटेड पेय पदार्थ पीने और ऑयली जंक फूड खाने के कारण होता है। इसके कारण अपच की समस्या होने लगती है। आइए जानते हैं गैस्ट्रिक पेन से बचने के लिए किन खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए।