विटामिन सी और जिंक की कमी से भी महिलाओं में होता ‘ल्यूकोरिया’

सवाल-कुछ दिन से सफेद पानी की समस्या हो रही है। इससे कमजोरी और मांसपेशियों में दर्द रहता है। क्या करें? अनेक महिला पाठक
जवाब- इसको ल्यूकोरिया कहते हैं। यह समस्या हर उम्र की महिलाओं में होती है। यह एक संक्रमण है। ये उन महिलाओं में बार-बार होता है, जिनमें विटीमिन सी और जिंक की कमी होती है। इससे महिलाओं में कमजोरी, चिड़चिड़ापन जैसी समस्याएं होती हैं। इसलिए हैल्दी डाइट लें खासकर आंवला, सिघाड़ा, केला, संतरा और हरी सब्जियां आदि खाएं। सफाई का पूरा ध्यान रखें। होम्योपैथी में कई दवाइयां हैं जिनको डॉक्टरी सलाह से लिया जा सकता है।
सवाल-छोटे-छोटे बच्चों में आजकल लाल-लाल बड़े दाने हो जाते हैं। इससे बचाव के लिए क्या करें? अनेक पाठक
जवाब-यह सीजनल समस्या है। बरसात में मच्छरों के काटने से दाने निकल आते हैं। यह समस्या 7-8 साल तक के बच्चों में अधिक देखने को मिलती है। इससे बचाव के लिए मच्छरों से बचाव करें। बच्चों को ऐसे कपड़े पहनाएं जिससे पूरा शरीर ढक जाए। मच्छरों से बचाव के लिए रात में सोते समय बच्चों को सरसों का तेल लगाएं। इससे मच्छर नहीं काटते हैं। इसके अलावा होम्योपैथी में रेस्टेक और लिडमपाल आदि दवा भी आती हैं। डॉक्टरी सलाह से दे सकते हैं। इससे तत्काल आराम मिलता है।
एक्सपर्ट- डॉ. राजीव नागर और डॉ. कमलेंद्र त्यागी, होम्योपैथी विशेषज्ञ