रोजाना चबाएं नीम के 4 पत्‍ते और पाएं पेट की सभी बीमारियों से छुटकारा

जानिए नीम की पत्ती चबाने के फायदे.....

भोपाल। नीम का नाम सुनते ही लोगों के मुंह में कड़वा स्वाद आने लगता है। अगर आपके घर के सामने नीम का पेड़ है तो आप वाकई बहुत भाग्यशाली हैं। यह एक ऐसा पेड़ है जिसका हर हिस्सा किसी न किसी बीमारी के इलाज में कारगर है। इतना ही नहीं विभि‍न्न प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माण में भी नीम को प्रमुख रूप से इस्तेमाल किया जाता है। एंटीबायोटिक तत्वों से भरपूर नीम को सर्वोच्च औषधि के रूप में जाना जाता है। यह स्वाद में भले ही कड़वा हो, लेकिन इससे होने वाले लाभ अमृत के समान होते हैं। जानिए नीम के गुण.........

- आयुर्वेद की मानें तो नीम से मुंह के समस्‍त रोगों का उपचार किया जा सकता है। यह मुंह में बैक्टीरिया की संख्या को भी कम कर सकता है जो दांतों की मैल यानी डेंटल प्‍लाक का कारण बनता है। सुबह के समय नीम के पत्‍तों को ही अच्‍छी तरह से धोकर चबा सकते हैं।

- त्वचा पर नीम के तेल की क्रीम लगाने से कुछ प्रकार के मच्छरों से बचाव होता है।

- नीम की ताजा पत्तियों या नीम के जूस का नियमित रूप से सेवन करने से खून साफ होता है। जिससे त्वचा में निखार आता है।

- नीम की दातून करने से दांत दर्द में आराम मिलता है साथ ही दांतों की चमक बढ़ती है।

- नीम की पत्तियों का सेवन करने से शरीर के अंदर हाइपोग्लाइसेमिक या ब्लड शुगर का स्तर कम होता है। शुगर के कारण शरीर में होने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है। मधुमेह की रोगियों के लिए नीम अत्यंत गुणकारी है।

- कुछ शोध बताते हैं कि नीम की छाल का 30-60 मिलीग्राम अर्क 10 सप्ताह तक दिन में दो बार लेने से पेट और आंतों के अल्सर को ठीक करने में मदद मिलती है। हालांकि इसका प्रयोग करने से पहले आप किसी आयुर्वेदिक चिकित्‍सक की सलाह जरूर लें।

- नीम के पत्तों को उबालकर तेल में मिलाकर लगाने से बाल मजबूत बनते हैं, साथ ही बालों में चमक आती है।

- नीम की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाने से मुंहासे और दाग-धब्बों से छुटकारा मिलता है।

- नीम की पत्तियों को पीसकर जलने या घाव पर लगाने से दर्द और घाव जल्दी भर जाता है।