sangram chougule interview : डाइट कंट्रोल रहे तो हर चीज खाकर आप बॉडी बिल्डर बन सकते हैं: मिस्टर यूनिवर्स संग्राम सिंह

मिस्टर यूनिवर्स संग्राम सिंह ने कहा, जिम में सेल्फी लेने से मिलता है मोटिवेशन

भोपाल। अक्सर ट्रेनर्स और बॉडी बिल्डर bodybuilders यह कहते हैं कि मैं चिट डे के दिन ही मेरी फेवरेट डिश खाता हूं, लेकिन मेरे साथ ऐसा नहीं है। मेरा मानना है कि चिट डे जैसा कॉन्सेप्ट concept नहीं होता। आपको जो भी खाना पसंद हो, उसे खाना चाहिए। यह ध्यान रखना जरूरी है कि आप खा कितना रहे हैं। यदि डाइट कंट्रोल रहेगी तो हर चीज खाकर eating आप बॉडी बिल्डर बन सकते हैं। यह कहना था 6 मिस्टर इंडिया, 6 बार मिस्टर एशिया और 2012 और 2014 में मिस्टर यूनिवर्स बने मराठी एक्टर और बॉडी बिल्डर संग्राम चौगुले का, जो शहर में एक निजी काम के लिए आए थे।

मुझे एक्टर नहीं बनना
संग्राम चौगुले ने कहा कि मैं जब मिस्टर इंडिया बना और फिर मिस्टर यूनिवर्स बना, तो मुझे बॉलीवुड से ऑफर भी आया, लेकिन मैं नहीं गया। सच कहूं तो मेरे पास उतना टाइम भी नहीं है और कोई फिल्म बनाना इतना आसान भी नहीं है। उसके लिए बहुत टाइट शेड्यूल भी रहता है, जिसको मैनेज करना बहुत टफ होता है। मेरा वैसे भी कॅरियर जिम और बॉडी बिल्डिंग में है ये छोड़कर मुझे एक्टर नहीं बनना।

जिम में सेल्फी लेने से मिलता है मोटिवेशन
संग्राम चौगुले ने कहा कि लोग जिम में सेल्फी और वीडियो बनाते है मैं उसे एक पॉजिटिव वे में देखता हूं। उनको मेरा सजेशन है कि अगर वो जिमिंग को पैशन की तरह लेंगे, तो ज्यादा बेहतर रिजल्ट मिलेगा। अगर आप किसी कॉम्पिटिशन के लिए तैयारी कर रहे हो, तो किसी भी तरह का शॉर्टकट मत लो, क्योंकि लाइफ इस फर्स्ट फिर रेस्ट, वरना आपकी बॉडी को नुकसान पहुंच सकता है।

मैं कभी इंजीनियर था ही नहीं
मैं जब इंजीनियरिंग कॉलेज में पढ़ता था, तब भी 90 प्रतिशत स्पोर्ट्स पर्सन था और 10 प्रतिशत इंजीनियर। एग्जाम में मुझे अच्छे मार्क्स मिले, तो सोचा इंजीनियर बन जाता हूं। जब इंजीनियरिंग करने पहुंचा तो लगा कि ये मैं क्या कर रहा हूं? ये मेरा टारगेट ही नहीं है। मैं इंजीनियर बन भी गया तो मेरी आइडेंटिटी क्या होगी? वहीं जॉब करूंगा पैसे कमाऊंगा और कुछ हप्पेनिंग सा लाइफ में होगा नहीं। मुझे अपने जीवन में ऐसा करना था कि मेरी एक अलग आइडेंटिटी बने, मुझे लोग पहचाने कि मैं क्या कर रहा हूं।