इन घरेलू तरीकों से मिल सकता है यूरिन इंफेक्शन की समस्या से छुटकारा

यूरिन इंफेक्शन की समस्या आम है। ऐसे में आदत में सुधार व कुछ उपाय अपनाने से राहत पा सकते हैं।

By: विकास गुप्ता

Published: 17 Jun 2020, 12:00 AM IST

कुछ लोगों की आदत होती है यूरिन रोककर रखना, पानी कम पीना आदि। इस कारण यूरिन इंफेक्शन की समस्या आम है। ऐसे में आदत में सुधार व कुछ उपाय अपनाने से राहत पा सकते हैं।

पानी पीना बहुत जरूरी है। इससे समस्या को पैदा करने वाले बैक्टीरिया नष्ट होते हैं साथ ही संक्रमण से बचाव भी होता है।

दही समस्या से राहत दिलाने में मददगार है। इसमें मौजूद प्रोबायोटिक्स यूरिन इंफेक्शन के किटाणुओं को नष्ट करने के अलावा रोग के लक्षणों में कमी लाते हैं।

अदरक लाभकारी है। इसका टुकड़ा चूसने के अलावा इससे तैयार काढ़ा भी पीया जा सकता है। पानी पीना बहुत जरूरी है।
यूरिन को रोकने की वजह से बैक्टीरिया की संख्या बढ़ती है। इसे न रोकें। ऐसे में आदत में सुधार व कुछ उपाय अपनाने से राहत पा सकते हैं। इसमें मौजूद प्रोबायोटिक्स यूरिन इंफेक्शन के किटाणुओं को नष्ट करने के अलावा रोग के लक्षणों में कमी लाते हैं।

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