
महिलाओं को देती हैं फिटनेस नॉलेज
सौम्या सोशल मीडिया पर हेल्थ कोच के रुप में काम कर रही है और कई महिलाओं की डायबिटीज, थायराइड जैसी आम बिमारियां ठीक कर चुकी है। हेल्थ कोच से वे डाइट, वेट मैनेजमेंट सीखा रही है। सौम्या का कहना है कि एक महिला पूरे परिवार का ध्यान रखती है लेकिन खुद की हेल्थ का ध्यान नहीं रख पाती। दूसरों का ध्यान रखने में वे डाइट भी अच्छी नहीं ले पाती है जिससे कई तरीके के बीमारियां घर कर लेती है इसलिए ही उन्होने महिलाओं को जागरुक करने के लिए ये कदम उठाया। । सौम्या ने इंजीनियरिंग करने के बाद कुछ समय प्राइवेट जॉब की, जहां 50 हजार रुपए महीने की उनको सैलरी मिलती थी लेकिन कुछ समय बाद सौम्या ने जॉब छोड़कर सोशल मीडिया को चुना और महिलाओं की लाइफ स्टाइल बदलने का जिम्मा उठाया। सोशल मीडिया से सौम्या आज महीने के लाखों रुपए कमा रही है.
अलग अलग डाइट को न्यूट्रिएंट से भरपूर बनाती
छोटे छोटे वीडियो से वे हरी सब्जियों को भी स्वादिष्ट ढंग से बना कर शेयर करती है। अपने पॉडकास्ट से भी वह कई आइडिया शेयर करती है। पीसीओडी और महिलाओं से जुड़ी बीमारियों को ठीक करके स्वस्थ्य बना रही है। यूट्यूब पर सौम्या के 1.25 मिलियन फॉलोअर्स है जो इनको देख कर ट्रेन हो रहें है
अकेले की थी शुरूआत, आज 40 लोगों की टीम
जॉब छोड़कर सौम्या ने जो सपना पहली बार देखा वो आज पूरा हो रहा है. सोशल मीडिया पर अकेले शुरुआत की थी लेकिन आज सौम्या 40 लोगों की टीम के साथ काम कर रही हैं और हर रोज महिलाओं को हेल्थ टिप्स देती है ताकी उनकी सेहत भी अच्छी रह सके।
Updated on:
03 Jan 2024 03:44 pm
Published on:
03 Jan 2024 03:36 pm
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