एलोवीरा में छुपा है सुंदरता का राज, कई बीमारियों का है रामबाण इलाज

एलोवेरा कोई साधारण पौधा नहीं है। इसमें प्राकृतिक तत्वों का रहस्य समाया हुआ है। एलोवेरा में कई बीमारियों का इलाज छिपा हुआ है । आप भी एलोवेरा का पेड़ अपने घर आंगन में लगाकर इसके फायदे उठा सकते हैं।

ग्वालियर। एलोवीरा को ही ग्वारपाठा भी कहा जाता है। साधारण सा दिखने वाला यह पौधा आपको इतना फायदा पहुंचा सकता है, जितना शायद आपने सोचा भी नहीं होगा। आयुर्वेद में एलोवीरा के ऐसे गुणों का वर्णन किया गया है जो अस्थमा, खांसी, गैस की समस्या, पथरी, सासों की समस्या जैसी कई बीमारीयों को ठीक कर सकता है।

जानकारों के अनुसार इसके लिए बस आपको यह पता होना चाहिए कि एलोवीरा का सेवन किस तरह से किया जाए और कितनी मात्रा में। हम आपके लिए विशेषज्ञों से बातचीत के बाद लाए हैं, प्राचीन आयुर्वेद में छिपे एलोवीरा के अनोखे प्रयोग जो आपको कई बीमारियों से मुक्त और स्वस्थ बनाएंगे। दरअसल एलोवीरा का पौधा कांटेदार होता है। जिसके किनारे पतले होते हैं। एलोवीरा से निकलने वाला गूदा ही असल औषधि होती है।

ऐसे करें एलोवेरा के प्राकृतिक प्रयोग

1. पीलिया: पीलिया रोग से ग्रसित रोगी के लिए एलोवीरा एक रामबाण औषधि है। 15 ग्राम एलोवेरा का रस सुबह शाम पीयें। आपको इस रोग में फायदा मिलेगा। मूत्र संबंधी रोग हो या गुर्दों की समस्या हो तो एलोवेरा आपको फायदा पहुंचाता है। एलोवेरा का गूदा या रस का सेवन करें।

2. डायबिटीज की समस्या : यदि आप डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं तो 10 ग्राम एलोवेरा के रस में 10 ग्राम करेले का रस मिलाकर कुछ दिनों तक सेवन करने से डायबिटीज से मुक्ति मिलती है। 20 ग्राम आंवले के रस में 10 ग्राम एलोवेरा के गूदे को मिलाकर प्रतिदिन सुबह सेवन करें। यह शूगर की बीमारी को दूर करेगा।

3. आग से शरीर का कोई अंग जल या झुलस गया हो तो आप एलोवेरा का गूदा उस जगह पर लगाएं, आपको जलन से राहत मिलेगी और घाव भी जल्दी ठीक होगा।

4. सर्दी, जुकाम या खांसी होने पर शहद में 5 ग्राम एलोवेरा के ताजे रस में मिलाकर सेवन करें आपको फायदा होगा। शरीर में कैल्शियम की कमी हो तो एलोवेरा के गूदे का सेवन जरूर करें ।

5. बवासीर: बवासीर में यदि खून ज्यादा बहता हो तो एलोवेरा के पत्तों का सेवन 25-25 ग्राम की मात्रा में सुबह शाम करते रहें। बवासीर के मस्से खत्म करने के लिए एलोवेरा के गूदे में नीम की पत्तियों को जलाकर उसका राख मिला लें और इस पेस्ट को मलद्वार पर बांध लें।

6. खुजली, मुंहासों और फुंसी होने पर डेली 10 से 15 ग्राम एलोवेरा का रस पीना चाहिए यह खून को शु़द्ध करता है और चेहरे से मुंहासों को भी हटा देता है। दाद होने पर 10 ग्राम अनार के रस में 10 ग्राम एलोवेरा रस मिलाकर दाद वाली जगह पर लगाने से दाद ठीक हो जाते हैं।

7. पेट संबंधी कोई भी बीमारी हो तो आप 20 ग्राम एलोवेरा के रस में शहद और नींबू मिलाकर उसका सेवन करें। यह पेट की बीमारी को दूर तो करता ही है साथ ही साथ पाचन शक्ति को भी ब?ाता है।

8. किडनी रोग में असरकारक : जानकारों के अनुसार आजकल किडनी रोग की समस्या बढ़ती जा रही है। ऐसे में एक निश्चित मात्रा में एलोवीरा का सेवन करने से किडनी समस्या ठीक हो सकती है। साथ ही साथ एलोवीरा के सेवन से किडनी की संक्रमण समस्या भी दूर हो जाती है।

9. उर्जा बढ़ाने के लिए : एलोवेरा शरीर में उर्जा को बढ़ाता है। यदि आप नियमित एलोवेरा का जूस पीते हैं तो इससे शरीर में मिनरल और विटामिन शरीर को मिलते हैं जिससे शरीर में स्फूर्ति बनी रहती है। एलोवेरा के रस से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है।

10. दांतों और छालों के लिए एलोवेरा : दांतो में कीटाणु लग जाने की वजह से दांत खराब हो जाते हैं। इससे बचने के लिए एलोवेरा का जूस पीएं। यदि मुंह में छाले प? गए हों और उनसे खून निकल रहा हो तो आप एलोवेरा जूस से कुल्ला करें।

11. कब्ज नाशक है एलोवेरा : एलोवेरा कब्ज की समस्या को खत्म करता है। रोज सुबह एक गिलास एलोवेरा जूस का सेवन करने से पुरानी से पुरानी कब्ज पल भर में ठीक हो जाती है।

12. एलर्जी में एलोवीरा : एलोवीरा में एमिनों एसिड की मात्रा भरपूर होती है जो एलर्जी को दूर करने का काम करता है। एलोवीरा शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

इसके अलावा जानकारों का कहना है कि जो इंसान एलोवेरा का रस रोज पीता है वह कभी बीमार नहीं पड़ता है। एलोवेरा खून साफ करता है जिससे जोड़ों का दर्द ठीक होता है। साथ ही यदि एडिय़ां फट गई हों तो रोज एलोवेरा जेल से मालिश करें। यह त्वचा में नमी को बनाए रखता है । इसके साथ ही अल्सर, वायु रोग और अम्ल पित्त आदि की शिकायतें एलोवेरा जूस को पीने से दूर होती हैं।

इसके अलावा गर्मियों के समय में अक्सर त्वचा में सनबर्न की शिकायत हो जाती है। ऐसे में एलोवेरा को त्वचा पर लगाने से सनबर्न ठीक हो जाता है।

सुंदरता के लिए

1. स्कैल्प का ड्राई होना : एन्टीबैक्टिरीयल गुण होने की वजह से एलोवेरा जेल ड्राई स्कैल्प की समस्या को खत्म करता है। इसके लिए आप एलोवेरा जेल को अपने सिर पर लगा लें और पंद्रह मिनट के बाद शैंपू से अपने बालों को धो लें।

2. चेहरे को सुंदर और चमकदार बनाएं : एलोवेरा का गूदा चेहरे पर लगाने से चेहरा सुंदर और चमकदार बन जाता है। पुरूष हो चाहे स्त्री दोनों को एलोवेरा का पेस्ट चेहरे पर लगाना चाहिए। यह पूर्णरूप से प्राकृतिक क्रिम है। यदि सिर में दर्द हो तो आप हल्दी में 10 ग्राम एलोवेरा मिलाकर सिर पर इसका लेप लगाएं एैसा करने से सिर दर्द में राहत मिलती है। और ताजगी का अहसास होता है।

3. मोटापा घटाने में : एलोवेरा मोटापा कम करने में फायदा करता है। 10 ग्राम एलोवेरा के रस में मेथी के ताजे पत्तों को पीसकर उसे मिलाकर प्रतिदिन सेवन करें या 20 ग्राम एलोवेरा के रस में 4 ग्राम गिलोय का चूर्ण मिलाकर 1 महिने तक सेवन करने से मोटापे से राहत मिलती है।

4. यह है प्राकृतिक कंडीशनर : यह एक तरह का प्राकृतिक कंडीशनर है। एलोवेरा को बालों पर 20 मिनट तक उंगलियों के जरिए बालों पर लगाते रहें और थो?ी देर में पानी से बालों को धों लें। यह बालों को सुदंर, घना और आकर्षक बनाता है। चेहरे की झुर्रियों को दूर करने में आप एलोवेरा का गूदा कच्चे दूध के साथ मिलाकर चेहरे पर मलें। यह झुर्रियों को खत्म करके चेहरे कांतिमान बनाता है।

(नोट: एलोवीरा का जरूरत से ज्यादा सेवन करना भी सेहत के लिए अच्छा नहीं माना जाता है।)