देखें तस्वीरें : लौंग के एक गिलास पानी में छिपे हैं कई अनमोल फायदे, जानिए कैसे बनाना और पीना है

लौंग का पानी पीने के फायदेपाचन तंत्र को सही रखने में फायदेमंदपाचन तंत्र को सही रखने के लिए लौंग के पानी का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। लौंग के पानी पीने से पाचन तंत्र सही रहता है। साथ ही ये भोजन को अच्छे पचाने में मदद करता है और पेट दर्द, अपच और गैस की समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।

दांतों के लिए फायदेमंददांतों की समस्याओं को दूर करने के लिए लौंग के पानी का इस्तेमाल करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। लौंग के पानी से कुल्ला करने से दांतों से खून आना या फिर मुंह की गंदगी दूर होती है। साथ ही इसमें जर्म्स को खत्म करने के गुण पाए जाते है, जो दांतों की समस्याओं को दूर करने में मदद करते है।

सूजन से राहत दिलाने में फायदेमंदसूजन से राहत पाने के लिए लौंग के पानी का इस्तेमाल करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। लौंग में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो सूजन से राहत दिलाने में मदद करते है। साथ ही लौंग के पानी से गाठिया के दर्द में आराम मिलता है।

रक्तचाप को नियंत्रित करता हैलौंग में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट गुण रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। इन गुणों के कारण लौंग पानी पीने से हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को लाभ मिल सकता है।