दमा से इस तरह पाएं आसानी से छुटकारा

दमा एक ऎसी बीमारी है जीसमें सांस तेजी से फुलने लगती है और सांस लेने में तकलिफ होती है। ...

जयपुर। दमा एक ऎसी बीमारी है जीसमें सांस तेजी से फुलने लगती है और सांस लेने में तकलिफ होती है।

इस रोग में दूध, घी, मक्खन, तेल, खटाई, तेज मिर्च मसाले आदि का सेवन नहीं करना चाहिए। आप छाछ ले सकते हैं और सब्जियों के सूप ले सकते हैं।

इन आसान होममेड टिप्स की मदद से आप छुटकारा पा सकते हैं।

- थोड़ी सी अजवायन में पच्चीस ग्राम आक की कोपलें और पचास ग्राम गुड़ मिला कर पीस लें और दो-दो ग्राम की गोलियां बना लें। सुबह शाम एक-एक गोली गर्म पानी से लेने से दमा ठीक हो जाता है।

-सुबह धतूरे का एक बीज आठ दिन तक पानी के साथ निगल लें। दूसरे सप्ताह दो-दो बीज लें। इसी प्रकार प्रति सप्ताह एक-एक बीज बढ़ाते हुए पांचवे सप्ताह बीज लें । उससे पुराना से पुराना दमा ठीक हो जाता है।

-दस ग्राम फूली हुई फिटकरी और मिश्री, दस ग्राम पीसकर रख लें। दिन में एक दो बार डेढ़ ग्राम की फांकी ताजा पानी के साथ लें। इससे विशेष लाभ होता है।

-फूली हुई फिटकरी आधा रत्ती मुंह में डाल लें और उसे चूसते रहें। इससे कफ और दमा दोनों से राहत मिलती हैं।