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Video: सिटिंग जॉब वालों को करनी चाहिए ये एक्सरसाइज, एक्सपर्ट्स ने दिए टिप्स

अगर हम लंबे समय तक बैठ कर काम करते हैं तो हम कई खतरनाक बीमारियों के चपेट में आ सकते हैं। लेकिन आजकल एक ही जगह पर बैठ कर लंबे समय तक काम करना लोगों की मजबूरी बन गई है।

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जयपुर

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Jyoti Kumar

Sep 11, 2023