आपके पैर बहुत खूबसूरत हैं… बारिश में भी इन्हें खूबसूरत बनाए रखें

जबलपुर में इंफेक्शन के बीच ब्यूटी एक्सपर्ट ने कहा-फुट केयर है बहुत जरूरी

जबलपुर। बरसात के मौसम में पैरों में इंफेक्शन होने की आशंका ज्यादा रहती है। महिलाएं अपने पैरों पर ज्यादा ध्यान भी नहीं देतीं। आपके खूबसूरत पैर भी चेहरे की तरह बहुत कुछ कह जाते हैं। ब्यूटी एक्सपर्ट रीना सिंह बघेल के अनुसार यदि पैरों को खूबसूरत बनाए रखना है, तो इस मौसम से होने वाले इंफेक्शन से बचना है, तो पैरों पर खास ध्यान देना चाहिए।

नंगे पैर नहीं चलें-गीले पैरों में सैंडिल या जूते ना पहनें। डॉक्टर और ब्यूटीशियन एक्सपर्ट कहते हैं कि पैडिक्योर, फुट केयर का बहुत अच्छा तरीका है। इससे पैरों की डैड स्किन भी उतर जाती है। नींबू से बने क्लींजर का अच्छे से फुट केयर स्क्रब से मसाज करें। इससे पैरों को आराम मिलेगा और डैड स्किन भी हट जाएगी। इसके बाद कोको बटर या शिया बटर वाली क्रीम से कम से कम 10 मिनट तक मसाज करें। ताकि, क्रीम पैरों की त्वचा में समा जाए। इससे त्वचा में ग्लो बना रहेगा।

पैरों की सिंकाई-अगर आप थक गई हैं, तो पैरों की सिंकाई जरूर करे। आधी बकेट हल्के गर्म पानी में नमक डालकर पावों को उसमें डालकर रखें। जब तक पानी का गुनगुना पन खत्म ना हो जाए। अगर आपके पैरों में किसी भी प्रकार का फंगल इंफेक्शन या चोट लगी है, तो सिंकाई ना करें। पैर साफ कर नाइट क्रीम या अरोमा ऑयल से मालिश करें।
फंगल-बरसात के मौसम में पानी और पसीने से भीगे रहने के कारण फंगल इंफेक्शन होने पर ब्यूटी एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह लें। एंटीफंगल क्रीम का इस्तेमाल करें। पांव को हवा लगने दें। एडिय़ों और अंगूठे के आसपास जहां भी सख्त त्वचा है (प्यूमिक स्टोन) का इस्तेमाल करें। यह डेड स्किन को तेजी से हटाता है। सप्ताह में एक बार नेल पॉलिश पूरी तरह हटाकर पावों और नाखूनों पर क्रीम की मालिश जरूर करनी चाहिए। पैरों की बदबू को हटाने के लिए अपने पावों को साफ रखें। इसके लिए खास डियो फ्रेश फुट स्प्रे या पाउडर या कैप्सूल का इस्तेमाल करें, जिन्हें आप अपने जूते में रख सकें।