अगर आप भी कर रहे हैं घर में एक्सरसाइज तो इस खबर को एक बार जरूर पढ़े

स्ट्रेचिंग ने दे दिया स्ट्रेस

सिंगर ने इतनी जोर से की गर्दन स्ट्रेच कि फट गई गले की धमनी

जयपुर। कोरोना का कहर कई सालों से चल रहा है, ऐसे में कई लोगों ने जिम जाना बंद कर दिया है और वे घर पर ही एक्सरसाइज करते हैं। अकसर अधिकांश लोग के लिए फिट रहने के लिए एक्सरसाइज करना आम बात है। कुछ लोग जिम जाते हैं, तो कुछ घर में ही अपने आप कसरत करते हैं। हालांकि अकसर यह कहा जाता है कि गलत एक्सरसाइज फायदे की जगह आपको नुकसान दे सकती है। और हाल ही में ऐसा ही हुआ ब्रिटेन की एक सिंगर के साथ। गर्दन का दर्द दूर करने के लिए इस सिंगर इतनी स्ट्रेचिंग की कि उसके गले की धमनी ही फट गई और उसकी आवाज लगभग चली ही गई। इस सिंगर का नाम हेलेन फैरेल है। मीडिया रिपोर्ट के अनुसार 32 वर्षीय हेलेन एक मशहूर सिंगर हैं। गर्दन की जकडऩ और दर्द को दूर करने के लिए वे एक्सरसाइज और स्ट्रेचिंग करती थीं। इसी बीच हाल ही में वे अपनी गर्दन को दोनों तरफ घुमा रही थी, तभी अचानक तेज दर्द हुआ और यह दर्द बढ़ता ही गया। सिंगर ने इस दर्द को माइग्रेन का दर्द समझकर पेनकिलर लिया लेकिन उन्हें आराम नहीं हुआ। वह सो गईं और जब सोकर उठीं तो उनकी आवाज निकलना ही बंद हो गया। आनन-फानन में उन्हें अस्पताल में भर्ती कराया गया। जांच में पता चला कि ज्यादा स्ट्रेच की वजह से गर्दन की मुख्य धमनी फट गई है और गहरा स्ट्रोक भी हुआ है। इससे हेलेन की बोलने की क्षमता पर भी असर पड़ा है। काफी कोशिश के बाद हेलेन थोड़ा बहुत बोल पा रही हैं। डॉक्टर्स का कहना है कि उन्हें रिकवर होने में समय लगेगा। वहीं हेलेन अब अपने करियर को लेकर भी चिंतित हैं। उनका कहना है कि वह बिलकुल भी नहीं गा पा रही हैं। यहां तक कि वह बोल और चल भी नहीं पा रही हैं।