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International Yoga Day: वर्क फ्रॉम होम कर रहे लोगों के लिए पांच जरूरी और आसान योग

कोरोना काल में घर में बैठे-बैठे काम करने से लोग मानसिक तनाव के साथ-साथ शारीरिक समस्याओं से का सामना कर रहे हैं। इन सभी समस्याओं से निजात पाने के लिए आप घर बैठे-बैठे कुछ आसान योगासन कर सकते हैं।

नई दिल्ली

Updated: June 19, 2021 06:35:14 pm

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International Yoga Day 2021: Five Essential And Easy Yoga Poses To Rmove Tension And Keep Fit At Doing Work From Home

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