चंदन सिर्फ सौंदर्य नहीं निखारता बल्कि संवारता है सेेहत भी, जानिए इसके गुण

हम सभी इस बात से वाकिफ हैं कि चंदन (Sandalwood) हमें निखारता है और महकाता है। चंदन की खुशबू हमें सुकून देती है और माहौल को खुशनुमा बनाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं चंदन के और भी कई फायदे (Health benefits of sandalwood) होते है।

रायपुर. हम सभी इस बात से वाकिफ हैं कि चंदन हमें निखारता है और महकाता है। चंदन की खुशबू हमें सुकून देती है और माहौल को खुशनुमा बनाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं चंदन के और भी कई फायदे होते है। आइए जानते हैं चंदन हमारे लिए कितना उपयोगी है।

चंदन में कुदरती महक होती है। चंदन से निकाला गया तेल हमारे शरीर में सेरोटोनिन हार्मोन का उत्पादन बढ़ाता है, जिससे हमें तनाव में राहत मिलती है। इस तरह चंदन हमारा तनाव दूर कर हमें राहत देता है और अपनी लाजवाब खुशबू से महकाता है।

चंदन के पाउडर से बालों में अच्छी कंडीशनिंग होती है। इसका तेल बालों को झडऩे से रोकता है और इनकी जड़ों को मजबूत बनाता है। यह बालों को चमक व पोषण देता है। चदंन के इस्तेमाल से बाल काफी सुंदर और चमकदार बनते है।

चंदन के तेल सेे दांतों के दर्द में राहत मिलती है। चंदन के तेल में ऐसे प्राकृतिक गुण होते हैं, जो दांत दर्द दूर करने के साथ ही मसूड़ों को मजबूत बनाते है। दंत मंजनों में इसका इस्तेमाल किया जाता है। इससे दांत की विभिन्न समस्याओं में राहत पाई जा सकती है।

चंदन हमें शरीर के कालेपन से भी छुटकारा दिलाता है। शरीर के किसी भाग का रंग काला पड़ गया हो तो 2 चम्मच बादाम तेल, 5 चम्मच नारियल तेल और 4 चम्मच चंदन पाउडर मिलाकर उस हिस्से पर लगाएं। कालापन दूर होगा और त्वचा चमकदार बनेगी।

चंदन का इस्तेमाल शरीर की दुर्गंध को दूर करने के लिए भी किया जाता है। यह हमारे शरीर को महकाता है। चंदन में यदि रोज पानी मिला कर शरीर पर लगाया जाए तो इससे शरीर से पसीना कम निकलता है। इससे हमारा शरीर तरोताजा और खुशबूदार बना रहता है।

चंदन में एंटीसेप्टिक तत्व होने के कारण इसका इस्तेमाल आमतौर पर किसी भी तरह की सूजन को कम करने के लिए करते है। शरीर के कुछ खास हिस्सों जैसे गॉल ब्लैडर और जननांग आदि में सूजन होने पर चंदन का उपयोग काफी अच्छा असर डालता है।

त्वचा पर चंदन का लेप लगाने से शरीर को राहत मिलती है जिससे उच्च रक्तचाप की समस्या में फायदा होता है। चंदन से रक्तचाप को कम करने के लिए आप चंदन का लेप बना लें और उसे सीधे अपनी त्वचा पर लगाएं। फिर कुछ देर आराम करें। आप पाएंगे कि आपके रक्तचाप में कमी हुई है।

चंदन पेट संबंधी समस्याओं को दूर करता है और साथ ही पाचन क्रिया को भी दुरूस्त करता है। बीमारियों के इलाज के लिए चंदन का किसी भी रूप में किया गया इस्तेमाल प्रभावी होता है। चंदन तेल, पाउडर, लकड़ी आदि किसी भी रूप में हो, यह शारीरिक प्रक्रिया का संतुलन बनाता है। श्वसन प्रक्रिया को मजबूती देता है।

गोरेपन के लिए चंदन का इस्तेमाल अरसे से होता आया है। आप एक बड़ी चम्मच चंदन, एक छोटी चम्मच हल्दी और कुछ दूध लें। इन तीनों को आपस में मिलाकर अच्छे से मिक्स कर लें और एक पेस्ट तैयार कर लें। इसे चेहरे, गर्दन और कलाई पर लगाएं। 30 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। आपकी त्वचा निखरेगी।

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