Health Tips : अदरक के रस में है जादू, गायब कर देता है सिर दर्द

ठंड के मौसम में हर घर में अदरक की चाय की डिमांड रहती है। अदरक बहुत गुणकारी है। यह ताजा होने पर ही नहीं, बल्कि सूखने के बाद भी औषधि के रूप में उपयोग लिया जाता है।

उज्जैन. ठंड के मौसम में हर घर में अदरक की चाय की डिमांड रहती है। अदरक बहुत गुणकारी है। यह ताजा होने पर ही नहीं, बल्कि सूखने के बाद भी औषधि के रूप में उपयोग लिया जाता है। आयुर्वेद के जानकार डॉ. दिनेश जैन के अनुसार अदरक से अनेक प्रकार की बीमारियां दूर होती हैं। ठंड के मौसम में इसका सेवन जरूर करना चाहिए।

क्या फायदे हैं अदरक के

- अदरक के रस और दूध को बराबर मात्रा में मिलाकर सूंघने से सिर दर्द दूर हो जाता है।

- अदरक का रस, गुड़, सेंधा नमक और पीपल को एक साथ घिस लें और पानी के साथ सूंघने से सिर की सभी बीमारियां ठीक हो जाती हैं।

- गर्मी के कारण होने वाले सिर दर्द में अदरक के रस की बूंदें नाक में डालने से सिर दर्द दूर हो जाता है।

- अदरक को गाय या मां के दूध में पीसकर माथे पर लेप करने से सिर दर्द दूर हो जाता है।

- दूध में सोंठ का काढ़ा मिलाकर सूंघने से विभिन्न प्रकार के दोषों से उत्पन्न तेज सिर दर्द खत्म हो जाता है।