सर्वे: रेग्युलर पार्टनर के साथ फिजिकल होना देता है बड़ा फायदा, शरीर पर नहीं पड़ेगा बढ़ती उम्र का असर

यूनिवर्सिटी ऑफ कैलीफोर्निया ने किया है सर्वे, 129 शादीशुदा महिलाओं पर सर्वे कर नतीजा आया सामने

न्यूयॉर्क: दुनियाभर में अभी तक कई ऐसे शोध किए जा चुके हैं, जिनमें ये बात सामने आई है कि पार्टनर के साथ लगातार शारीरिक संबंध बनाने से सेहत से जुड़ी कोई परेशानी नहीं होती। अमरीका में सेक्स को लेकर ही किए गए ताजा सर्वे में इसका एक और फायदा निकलकर सामने आया है। दरअसल, ताजा सर्वे में दावा किया गया है कि रेग्युलर पार्टनर के साथ सेक्स करने से बढ़ती उम्र का आपके शरीर पर असर कम होता है। इसका मतलब ये है कि हफ्ते में एक बार भी बनाया गया शारीरिक संबंध आपकी सेहत के साथ-साथ आपकी बढ़ती उम्र को भी थाम सा देगा, क्योंकी बढ़ती उम्र के लक्षण आपके शरीर पर नहीं दिखेंगे।

129 शादीशुदा महिलाओं पर हुआ सर्वे
ये सर्वे सेन फ्रांसिस्को के यूनिवर्सिटी ऑफ कैलीफोर्निया में किया गया है और इसमें दावा किया गया है सप्ताह में कम से कम एक बार शारीरिक संबंध बनाने से शरीर में बुढ़ापे के लक्षण देर से आते हैं। शोधकर्ताओं ने इसका टेस्ट तकरीबन 129 लोगों की सेक्शुअल एक्टिविटी पर किया है और तब जाकर ये निष्कर्ष निकाला है। शोधकर्ताओं ने 129 गृहणी महिलाओं की सेक्शुअल एक्टिविटी पर नजर रखी और पाया कि जो लोग हफ्ते में एक बार भी शारीरिक संबंध बनाते हैं, ऐसे लोगों में टेलोमेयर तथा डीएनए के एक छोर पर पाए जाने वाले न्यूक्लियोप्रोटीन कैप्स ज्यादा संख्या में लंबे समय तक रहते हैं।

टेलोमेयर की लंबाई का उम्र से होता है संबंध
आपको बता दें कि ऐसा माना जाता है उम्र का संबंध टेलोमेयर्स की लंबाई के साथ होता है। मतलब कि टेलोमेयर्स की लंबाई जितनी अधिक होती है, उम्र भी उतनी ही लंबी होगी। शोध के मुताबिक बढ़ती उम्र के साथ, खराब डाइट की वजह से और ज्यादा मात्रा में एल्कोहल के सेवन से टेलोमेयर प्राकृतिक रूप से टूट जाते हैं। लेकिन खान-पान को बेहतर रखकर, शारीरिक सक्रियता बढ़ाकर और नियमित शारीरिक संबंध बनाने से न सिर्फ टोलोमेयर्स की मरम्मत की जा सकती है बल्कि उनकी लंबाई को भी बढ़ाया जा सकता है।

रेग्युलर सेक्स का नहीं है कोई नुकसान
रिसर्चर्स का कहना है कि पूर्व में किए गए शोध भी इस बात का ही समर्थन करते दिखते हैं कि सप्ताह में एक बार शारीरिक संबंध बनाने में किसी भी तरह की नुकसान नहीं है। और ऐसे में अगर आपको शारीरिक संबंध बनाने से सेहत का लाभ मिलता है तो यह बुरा लक्ष्य भी नहीं है।