Teeth pain :- दांतों में इन कारणों से होता है तेज दर्द, बचने के लिए अपनाएं ये उपाय

अत्यधिक ठंडा या गर्म खाने, Teeth की सफाई नहीं रखना, मीठी चीजें अधिक खाना आदि कारणों से दांतों में दर्द या ठनक होने लगती है। ऐसे में आपको कुछ घरेलू उपाय करने चाहिए। जिससे दांतो के दर्द से कुछ राहत मिल सके। क्योंकि कई बार कैल्शियम की कमी, बैक्टीरियल इनफेक्शन या दांतो की जड़ों कमजोर होने के कारण भी दांतों में दर्द होता है। इसलिए दांत का दर्द होने पर यह उपाय करें।

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लौंग का उपयोग करें-

दांतों में दर्द हो रहा है। तो लौंग सबसे मददगार होता है। आप लौंग को पीसकर या सीधा लौंग दातों के नीचे दबा कर रख सकते हैं। इससे दर्द में आराम मिलेगा। लौंग का तेल भी दांत के दर्द में फायदेमंद होता है।

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कच्चा लहसुन खाएं-

लहसुन में एलिसिन तत्व होता है और यह एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरस गुणों से भरपूर होती है। ऐसे में कच्चा लहसुन खाने से आपको दांत के दर्द में आराम मिलेगा।

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हल्दी का उपयोग करें -

हल्दी नेचुरल एंटीबायोटिक तत्व से भरपूर होती है।हल्दी के साथ नमक और सरसों का तेल मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को दर्द हो रहे दांत के नीचे रखें। इससे आपको काफी आराम महसूस होगा।

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इनका सेवन करें-

हींग का इस्तेमाल वैसे तो सभी घरों में किया जाता है। क्योंकि यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। लेकिन अगर आपके दांतों में दर्द है। तो भी आप चुटकी भर हींग को नींबू के रस के साथ मिलाकर दांतों पर लगाएं। इससे तुरंत आराम मिलेगा।

कच्चा प्याज चबाएं-

प्याज एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटी एलर्जी गुणों से भरपूर होता है। इसका सेवन शरीर के लिए फायदेमंद होता है। आपके दांतों में दर्द है। तो आप कच्चे प्याज के टुकड़े चबाएं। इससे आपके मुंह के बैक्टीरिया खत्म होंगे और दातों के दर्द से राहत मिलेगी।

काली मिर्च का उपयोग करें-

काली मिर्च से दांत के दर्द में तुरंत राहत मिलती है। क्योंकि ज्यादा गर्म या ठंडा खाने की वजह से जो दर्द होता है। वह काली मिर्ची से तुरंत दूर होता है। आप काली मिर्च पाउडर के साथ नमक मिलाकर इसमें कुछ बूंद पानी डालकर पेस्ट बना लें और इसे दर्द वाली जगह पर लगाएं। कुछ ही देर में दर्द से आराम मिलेगा।