Pre Valentine Skincare: अगर वैलेंटाइन डेट से पहले आप भी चाहते हैं कि आपकी स्किन हेल्दी, फ्रेश और नेचुरल ग्लो से भरपूर दिखे, तो इसके लिए पार्लर के चक्कर लगाने की जरूरत नहीं है। थोड़ी-सी सही केयर और कुछ आसान आदतें घर पर ही आपकी त्वचा को खास बना सकती हैं। खास बात यह है कि वैलेंटाइन से कुछ दिन पहले शुरू किया गया सही स्किनकेयर रूटीन ज्यादा असरदार होता है। यहां हम बता रहे हैं Pre Valentine Skincare के 5 आसान टिप्स, जो डेट से पहले आपकी स्किन को ग्लोइंग और सॉफ्ट बनाने में मदद करेंगे।
रोजाना चेहरे पर गुलाब जल लगाना स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है।एक कटोरी में गुलाब जल लेकर फ्रिज में रख दें। सुबह और रात कॉटन की मदद से इसे चेहरे पर हल्के हाथों से थपथपाएं। नियमित इस्तेमाल से स्किन ठंडी रहती है और चेहरे पर नैचुरल पिंक ग्लो आने लगता है।
हफ्ते में कम से कम दो बार चेहरे की हल्की स्क्रबिंग करें, ताकि डेड स्किन और गंदगी निकल सके।इसके बाद अंडे के सफेद भाग में थोड़ा शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद सादे पानी से धो लें। इससे स्किन टाइट और ब्राइट दिखने लगती है।
एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी, एक चम्मच शहद और एक चम्मच दही मिलाकर पेस्ट बनाएं।इस पैक को चेहरे पर लगाकर कुछ मिनट छोड़ दें। हल्के हाथों से रब करते हुए धो लें। इससे ऑयल कंट्रोल होता है और स्किन साफ-सुथरी दिखती है।
बालों की नैचुरल शाइन बढ़ाने के लिए चायपत्ती को पानी में अच्छे से उबाल लें।ठंडा होने पर छान लें और उसमें एक नींबू का रस मिलाएं। शैंपू के बाद इससे बाल धोएं। बाल सॉफ्ट, शाइनी और फ्रेश दिखेंगे।
दिन भर में भरपूर पानी पिएं। स्किन का ग्लो अंदर से आता है और पानी इसमें सबसे बड़ी भूमिका निभाता है।
कम से कम 7–8 घंटे की नींद जरूर लें। अच्छी नींद से डार्क सर्कल्स कम होते हैं और चेहरा फ्रेश लगता है।
बहुत ज्यादा ऑयली और जंक फूड स्किन पर पिंपल्स ला सकता है। कोशिश करें कि हल्का और हेल्दी खाना खाएं।
सोने से पहले चेहरा अच्छे से साफ करें, फिर मॉइश्चराइजर या नाइट क्रीम लगाएं। इससे स्किन रिपेयर होती है।
सुबह फेस वॉश से चेहरा धोकर मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन लगाना न भूलें।