नवरात्र में माता की भक्ति के साथ घटाएं अपना वजन, व्रत वाली इन चीजों का करें सेवन, नहीं लगेगी भूख

बरेली। शारदीय नवरात्र रविवार से शुरू हो गए है। ये दिन इतने अहम है कि आप अपनी सेहत पर ध्यान दे सकते हैं। अपने बढ़े हुए वजन को घटा सकते हैं। इसके लिए आपको कुछ चीजों का ध्यान रखना होगा। आईए जानते है व्रत वाली किन चीजों का सेवन करने से भूख नहीं लगेगी।