सर्दी के मौसम में कम न हो त्वचा की कमनीयता,जाने कैसे

इन दिनों में त्वचा को ठंडी हवाओं के इतने थपेड़े झेलने पड़ते हैं कि त्वचा बेजान और रूखी सूखी हो जाती है। इस मौसम में आपकी त्वचा दमकती रहे इसके लिए आपको अपनाने होंगे कुछ छोटे-छोटे उपाय-

मोश्चराइजर बदलें - इस मौसम में गर्मियों में इस्तेमाल होने वाला वाटर बेस्ड मोश्चराइजर बिल्कुल नहीं चलेगा, इसलिए इस मौसम में आप ऑयल बेस्ड मोश्चराइजर का ही इस्तेमाल करें।

सनस्क्रीन लगाएं - ज्यदातर लोगों को गलतफहमी रहती है कि इस मौसम में धूप कडक़ नहीं होती इसलिए सनस्क्रीन की जरूरत नहीं। जबकि यह धूप आपकी स्किन को जलाकर नुकसान पहुंचा सकती है,सनस्क्रीन का प्रयोग करें

पानी पीना जरुरी - इस मौसम में आमतौर पर प्यास कम लगती है, इसलिए हम पानी नहीं पीते या कम पीते हैं। इससे स्किन की ड्राइनेस बढ़ जाती है। स्किन को हाइड्रेट और नम रखने के लिए पर्याप्त पानी पीना जरूरी है

ज्यादा गर्म पानी से बचें - सर्दियों में गरम पानी से नहाना अच्छा लगता है। पानी अधिक गरम हो तो स्किन को रुखा कर सकता है या डैमेज कर सकता है। इसकी बजाय गुनगुना पानी इस्तेमाल करें।