भोपाल। सर्दी के आते ही मौसम जितना खुशगवार हो जाता है, उतनी ही तकलीफें भी साथ लाता है। इस मौसम में बरती गई जरा सी लापरवाही व्यक्ति को शीत की चपेट में ले सकती है। चिकित्सक कहते हैं कि लगातार ठंडी हवा के संपर्क में रहने से छाती और पेट में शीत बैठने लगती है। इससे छाती में कफ जमा होता है और पेट में हल्का दर्द महसूस होता रहता है। इसका सबसे पहला लक्षण है खाली पेट उल्टियां आना। आयुर्वेद में इस स्थिति से निपटने के लिए घरेलू उपाय बताए गए हैं। आयुर्वेद चिकित्सक मनोज नायर बता रहे हैं सर्दियों में होने वाली पेट से संबंधित बीमारियों के इलाज के घरेलू नुस्खे।
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