भोपाल। अगर आप में भी हैं ये गलत आदतें, तो ध्यान दें कि भविष्य में आपको कई प्रकार के कैंसर और अन्य कई गंभीर बीमारियां घेर सकती हैं। बात चाहे देर तक सोने की हो या फिर देर रात डिनर की...जनरल फिजिशियन डॉ. ओझा कहते हैं कि रिसर्च बताते हैं कि हमारी दिनचर्या पर खाने की आदतें, खाने का समय बेहद महत्वपूर्ण है। लेकिन आजकल समय से खान-पान नहीं हो पाता। जिससे शरीर की कार्यक्षमता प्रभावित हो रही है। बीमारियां परेशान कर रही हैं। अगर आप अपने खान-पान समेत कुछ आदतों को बदल लें, तो आप लंबी उम्र के साथ सेहतमंद और खुशहाल जिंदगी के मालिक होंगे आप...
