Hair Care Tips: हमेशा चमकते रहेंगे बाल, 7 दिन में 1 बार जरूर करें स्कैल्प डिटॉक्स, जानिए कैसे

Hair Care Tips: अगर हाथों में जरा-सी गंदगी लग जाए तो आप तुरंत हाथ साफ कर लेंगी, कपड़ों पर दाग लग जाए तो उन्हें चेंज कर लेंगी। लेकिन यदि स्कैल्प को साफ रखने की बात आती है तो आप केवल शैम्पू करने का ही ध्यान रखेंगी। स्कैल्प डिटॉक्सिंग भी आप कर सकती हैं।

क्या है स्कैल्प डिटॉक्स ?

स्कैल्प डिटॉक्सिंग गंदगी, डेड स्किन, तेल और गंदगी को हटाने के लिए आपके स्कैल्प को गहराई से साफ करने की प्रक्रिया है क्योंकि ये सभी चीजें रोमछिद्रों को बंद कर सकती हैं। यह स्कैल्प में खुजली, जलन पैदा करती है। यह बालों के विकास को कम कर सकती हैं। स्कैल्प डिटॉक्सिंग को ब्रशिंग, स्क्रबिंग और नमक जैसे एक्सफोलिएटर से डिटॉक्स कर सकते हैं। स्कैल्प को डिटॉक्स करने से सिर में तेल को संतुलित करने और सूखी परतदार स्कैल्प की समस्याओं को हल करने में मदद मिल सकती है। इसे आप घर पर ही कर सकते हैं।

इन्हें कराना चाहिए

यह उन लोगों के लिए उपयोगी है जो हर तीन से पांच दिनों में केवल एक बार अपने बाल धोते हैं, क्योंकि समय के साथ स्कैल्प में गंदगी अधिक जमा होती है।

कब करें

हर दो से तीन हफ्ते में एक बार स्कैल्प डिटॉक्स को अपने रुटीन में शामिल करें। जो लोग कई उत्पादों का उपयोग नहीं करते हैं, बार-बार सिर धोते हैं या ज्यादा पसीना नहीं बहाते हैं वे महीने में एक बार कर सकते हैं।

कैसे करें

-अपने बालों और सिर की त्वचा को गुनगुने पानी से हल्का गीला करें।

-उसके बाद एक्सफोलिएटर का स्कैल्प पर उपयोग करें। इसमें बेकिंग सोडा से स्क्रब करें। मौरिंगा ऑयल से पांच मिनट तक सिर की मालिश करें। उसके बाद चाहें तो नीम का हेयर पैक लगा सकती हैं।

-फिर सिर की त्वचा और बालों के ऊपरी आधे हिस्से को शैम्पू करके और मध्य भाग से सिरे तक कंडीशनिंग करें।