एक कप पानी में आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर उबालेेंं। गुनगुना रहने पर इसमें एक चम्मच शहद मिलाकर सुबह नाश्ते व रात को सोने से पहले पीएं। इससे चर्बी घटती है। अर्थराइटिस का दर्द
आधा चम्मच दालचीनी पाउडर और उतनी ही मात्रा में शहद मिलाकर लेने से अर्थराइटिस के दर्द में आराम मिलता है। इस मिश्रण को हल्के गर्म पानी के साथ लें।
तीन चम्मच दालचीनी पाउडर में 2 चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे गर्म पानी के साथ पीएं। इसके नियमित सेवन से आपके शरीर से कोलेस्टेरॉल लेवल 10 प्रतिशत तक कम हो सकता है।
शहद और दालचीनी दोनों मिलकर ब्लैडर जर्म्स को मारने का काम करते हैं। इसके लिए रोजाना आप 2 चम्मच दालचीनी पाउडर और 1 चम्मच शहद को मिलाकर गर्म पानी के साथ पीएं। या फिर इसे पानी में मिलाकर आप पूरे दिन थोड़ा-थोड़ा इसका सेवन कर सकते हैं। लेकिन इस बीच खट्टे फलों का जूस, शराब और कॉफी अवॉइड करें।