जानिए लौकी से होने वाले फायदों के बारे में, एेसे करें इस्तेमाल

लौकी के टुकड़े काटकर उसे गर्म करें और दर्द वाली जगह पर इसके रस से मालिश करें ऐसा करने से गुर्दे के दर्द मेंं आराम मिलता है।

तलवों की जलन –
लौकी को काटकर उसे पैरों के तलवों पर रगडऩे से पैर के तलवों की जलन दूर होती है।
खांसी में राहत-
लौकी की गिरी खाने से खांसी में राहत मिलती है।
घुटनों का दर्द-
कच्ची लौकी को काटकर उसका मिश्रण बनाकर घुटनों पर रखकर उसको कपड़े से बांधने से घुटनों का दर्द दूर होगा।
छालों में लाभ-
लौकी के बीजों को पीसकर होंठों पर लगाने से होंठ और जीभ के छाले ठीक हो जाते हैं।

चेहरे की चमक-

लौकी में नेचुरल वॉटर होता है. ऐसे में इसके नियमित इस्तेमाल से प्राकृ‍तिक रूप से चेहरे की रंगत निखरती है। आप चाहें तो इसके जूस का सेवन कर सकते हैं या फिर उसकी कुछ मात्रा हथेली में लेकर चेहरे पर मसाज कर सकते हैं।