मुलेठी लेने से कमजोर होती मांसपेशियां, जानिए इसके फायदे और नुकसान

Mulethi Health Benefits: मुलेठी, मुलहठी या यष्टिमधु ( Liquorice ) एक झाड़ीनुमा पेड़ होता है। असली मुलेठी अंदर से पीली, रेशेदार व हल्की गंध वाली होती है। इसकी ताजा जड़ मीठी होती है जो सूखने के बाद कुछ तिक्त...

Mulethi Benefits In Hindi: मुलेठी, मुलहठी या यष्टिमधु ( Liquorice ) एक झाड़ीनुमा पेड़ होता है। असली मुलेठी अंदर से पीली, रेशेदार व हल्की गंध वाली होती है। इसकी ताजा जड़ मीठी होती है जो सूखने के बाद कुछ तिक्त और अम्ल के स्वाद की हो जाती है। आयुर्वेद के अनुसार इसका रस बतौर स्वीटनर प्रयोग होने के अलावा दवाएं बनाने में भी प्रयोग होता है। मुलेठी की जड़ ज्यादा उपयोगी है।