गर्मी में चाय की चुस्की भी अब रखेगी कूल-कूल, बस ये डाल कर बनाएं चाय

Rose Tea in Summer : चाय रखेगी आपके स्किन को हेल्दी और यंग

गाजियाबाद। गर्मी अपने चरम पर है जिसकी वजह से लोग ठंडा पेय पदार्थ का ज्यादा सेवन कर रहे हैं। लेकिन एक तबका ऐसा भी है जो इस प्रचंड गर्मी में भी चाय की चुस्की नहीं छड़ता। लेकिन अगर आप को लगता है गर्मी चाय शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है तो आप गलत हैं क्योंकि हम आपको कुछ ऐसा बताएंगे जिससे आप गर्मी में भी हेल्दी चाय पी सकेंगे। इसके लिए आप को चाय बनाते समय उसमें गुलाब की कुछ पत्तियां डालनी होगी।

जी हां गुलाब केवल एक दूसरे को देने या पूजा करने के ही काम नहीं आता बल्कि इसकी पत्तियां काफी फायदेमंद होती हैं और ऐसे में गर चाय गुलाब की पत्ती डालकर बनाई जाए तो ये बॉडी की गर्मी तो दूर करेगी ही साथ कई और लाभ पहुंचाएगी।

आयुर्वेद एकस्पर्टस के मुताबिक इसके लिए सबसे पहले पानी उबाल लें इसके बाद इसमे देसी गुलाब की सूखी या ताजी पत्तियों को उसमें डालकर थोड़ी देर उबाल लें। अब इसमें चाय पत्ती डाल लें, फिर दूध और शक्कर मिला लें। इसे दिन में 2-3 बार पिएं। इससे ना सिर्फ आप फ्रेश महसूस करेंगे। बल्कि वजन कम करने में भी सहायक होता है।

गुलाब वाली चाय के फायदे-

देसी गुलाब की पत्तियों से बनी चाय खाने के बाद पीना ज्यादा फायदेमंद होता है।

सांस की बदबू दूर होती है,बॉडी को अंदर से ठंडा रखता है, डिहाईड्रेशन नहीं होता।

यूरिन में होने वाली जलन ठीक करती है और पसीना कम आता।

ये डायरेक्टिक होता है बॉडी में से टॉक्सिन्स निकाल देता है।

इससे शरीर को विटामिन C और E मिलता है जो स्किन को हेल्दी और यंग रखते हैं।