बच्चों और वयस्कों का साथ मजबूत रखेगा मानसिक स्वास्थ्य : प्रोo दिव्या रानी सिंह

प्रोफेसर दिव्या रानी सिंह इस कार्यक्रम की संयोजक थी इसी कार्यक्रम के अंतर्गत सर्वप्रथम विभाग में रंगोली प्रतियोगिता का आयोजन किया गया साथ ही इस कार्यक्रम में सेफ समिति के द्वारा आए वंचित बच्चों को मानसिक स्वास्थ्य में योग एवं पोषण की भूमिका के विषय में जागरूक किया गया

DDU Gorakhpur University : मंगलवार को गृह विज्ञान विभाग दीनदयाल उपाध्याय गोरखपुर विश्वविद्यालय गोरखपुर में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का आयोजन किया गया जिसका मुख्य विषय योग और पोषण का मानसिक स्वास्थ्य को उत्तम रखने में योगदान रहा इस कार्यक्रम का उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य संबंधी जागरूकता फैलाना था । इस कार्यक्रम में योग शिक्षिका नीलम सिंह जिला अस्पताल गोरखपुर , प्रोफ़ेसर दिव्या रानी सिंह , डॉक्टर अनुपमा कौशिक एवं डॉ नीता सिंह की विशेष उपस्थिति रही।

मानसिक स्वास्थ्य में योग एवं पोषण की भूमिका

प्रोफेसर दिव्या रानी सिंह इस कार्यक्रम की संयोजक थी इसी कार्यक्रम के अंतर्गत सर्वप्रथम विभाग में रंगोली प्रतियोगिता का आयोजन किया गया साथ ही इस कार्यक्रम में सेफ समिति के द्वारा आए वंचित बच्चों को मानसिक स्वास्थ्य में योग एवं पोषण की भूमिका के विषय में जागरूक किया गया, एवम उनसे उनके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जानकारी हासिल की गई तत्पश्चात नीलम ने उन्हें योगासन के द्वारा मानसिक स्वास्थ्य को उत्तम रखने के गुण बताएं जिसमें उन्होंने विभिन्न प्रकार के योगासन जैसे ॐ का उच्चारण ,प्राणायाम आसन तथा ज्ञान एवं बौद्धिक विकास करने वाले विभिन्न योग के विषय में जानकारी दी।

बच्चों और वयस्कों का साथ मजबूत रखेगा मानसिक स्वास्थ्य

कार्यक्रम के अंत में प्रोफेसर दिव्या रानी सिंह ने यह बताया कि वयस्कों और बालकों के बीच सामंजस्य के द्वारा हम मानसिक रूप से स्वस्थ रह सकते हैं । वयस्क, बालकों के साथ समय व्यतीत करें तथा उनसे समस्याओं से बाहर निकालने संबंधी सुझाव साझा करें साथ ही बालकों के साथ रहने से वयस्कों का भी मानसिक स्वास्थ्य उत्तम रहेगा। इस कार्यक्रम में विभाग के सभी शोध छात्र एवम छात्राओं ने बढ़ चढ़कर भाग लिया तथा अपनी प्रतिभा का प्रदर्शन दिया।