फिजियोथैरेपी अपनाएं दर्द से राहत पाएं

नई सदी के तौर तरीके अपनाने वाले आधुनिक लोगों के लिए तेज रफ्तार से भागती हुई जिंदगी में खाने-पीने, उठने-बैठने, जागने-सोने के तरीकों में बदलाव आया है।

ग्वालियर। नई सदी के तौर तरीके अपनाने वाले आधुनिक लोगों के लिए तेज रफ्तार से भागती हुई जिंदगी में खाने-पीने, उठने-बैठने, जागने-सोने के तरीकों में बदलाव आया है। इस जीवन शैली में आए बदलावों के चलते कमर दर्द, सरवाइकल जैसे दर्द हममें से अधिकांश लोगों की जिंदगी का हिस्सा बन गए हैं। यदि आप भी किसी ऐसे ही दर्द से परेशान हैं तो आपको दर्द से राहत पाने के लिए फिजियोथैरेपी कई गंभीर रोगों के इलाजों में मददगार साबित हो सकती है।

क्या है फिजियोथैरेपी
फिजियोथैरेपी की चिकित्सा जगत में फिजिकल मेडिसिन या भौतिक चिकित्सा के अंतर्गत सुप्त पड़े शरीर के अंगों की भिन्न-भिन्न मुद्राओं का संचार करने में भी मदद करती है। अधिकांश लोगों का सोचना है कि फिजियोथैरेपी व्यायाम का दूसरा नाम है। लेकिन वास्तव में व्यायाम फिजियोथैरेपी का एक भाग है।

फिजियोथैरेपी के प्रकार
सिद्धांतों के आधार पर फिजियोथैरेपी को दो भागों में बांटा जा सकता है। पहला है इलैक्ट्रोथैरेपी जिसमें आधुनिक मशीनों के द्वारा रोगों का उपचार किया जाता है और दूसरा प्रकार है एक्सरसाइज। इसके अंतर्गत व्यायाम द्वारा मरीज के शिथिल पड़े शारीरिक भाग को पुन: शक्ति प्रदान की जाती है।

कब अपनाएं फिजियोथैरेपी
आधुनिक चिकित्सा जगत में फिजियोथैरेपी ने एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। फिजियोथैरे*****्ट डॉ कुमैल जदी के अनुसार करीब नब्बे प्रतिशत बीमारियों के इलाज में फिजियोथैरेपी मददगार साबित हो सकती है। सामान्य तौर पर शल्य चिकित्सा या किसी गंभीर चोट के इलाज के बाद चिकित्सक मरीज को फिजियोथैरेपी लेने की सलाह देते हैं ताकि दवाइयों के साथ-साथ इस थैरेपी की मदद से मरीज जल्द से जल्द पूरी तरह स्वस्थ हो सके।

इन बीमारियों में कारगर

जिला चिकित्सालय के सीनियर फिजियोथैरे*****्ट डॉ जैदी बताते हैं कि शरीर के किसी हिस्से पर दर्द की शिकायत होने पर हम लोग सोच लेते हैं कि थोड़ा आराम करने के कारण कई बार जोड़ों में जकडऩ आ जाती है और ऐसा होने पर समस्या हल होने की बजाय अधिक जटिल बन जाती है। इस स्थिति में फिजियोथैरेपी अधिक कारगर साबित होती है। इसके अलावा मांस पेशियों में हड्डियों संबंधित रोग जैसे पैरालायसिस, र्आर्थराइटिस, सेरेब्रलपालसी, मस्कुलर डिस्ट्रोफी, वेक पेन, सरवाइकल स्पोनराइटिस, फ्रोजन सोल्डर, नसों का दर्द जैसे रोगों से निजात दिलाने में फिजियोथैरेपी आपकी मदद कर सकती है।

मिस्टर एण्ड मिस मुरैना के लिए होंगे ऑडिशन
मुरैना. मॉड***** के शौकीन लोगों को अपना हुनर दिखाने का मौका जल्द ही मिलने जा रहा है। इसके लिए फेम इंस्टीट्यूट आफ एक्टिंग एण्ड मॉड***** द्वारा ऑडिशन लिए जाएंगे और फिर एक अक्टूबर को ग्***** फिनाले में मिस्टर एण्ड मिस मुरैना का चुनाव किया जाएगा।

आयोजक संस्था के डायरेक्टर आदित्य चौहान व मैनेजर आनंद सिंह ने बताया कि पहला ऑडिशन 17 सितंबर को न्यू हाउसिंग बोर्ड कॉलोनी में होगा। इसके बाद 25 सितंबर को दूसरा ऑडिशन होगा। इसके बाद पांच से 13 और 14 से 30 आयु वर्ग में कुल 40 मॉडल्स का चुनाव फिनाले के लिए होगा। चयनित मॉडल्स को फिनाले से पूर्व प्रशिक्षण की व्यवस्था भी की जाएगी। फिनाले में प्रदर्शन के आधार पर मिस्टर एण्ड मिस मुरैना का खिताब दिया जाएगा। उन्होंने बताया कि फिनाले में प्रत्येक मॉडल को ट्रेडीशनल, वेस्टनर्स तथा इंट्रोडक्शन राउण्ड फेस करना होगा। जो मॉडल्स विजेता रहेंगे, उनका प्रोफेशनल पोर्टफोलियो तैयार किया जाएगा तथा उन्हें एक लाख रुपए तक की स्कॉलरशिप भी दी जाएगी।