करें योग, रहें निरोग

जिला स्तरीय योगाभ्यास राजकीय एनएम कॉलेज में आयोजितकरें योग, रहें निरोग- जिले भर में आयोजित हुए योग शिविर

हनुमानगढ़. आयुर्वेद एवं भारतीय चिकित्सा विभाग की ओर से अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर बुधवार को जिले में विभिन्न जगहों पर योगाभ्यास करवाया गया। आयुर्वेद विभाग के उप निदेशक सुरेन्द्र कुमार जोशी ने बताया कि जिला स्तरीय योगाभ्यास कार्यक्रम टाउन स्थित राजकीय एनएम पीजी कॉलेज में सुबह साढ़े छह बजे करवाया गया। डेढ़ घंटे तक पतंजलि योग समिति के योगाचार्य योगाभ्यास व प्राणायाम करवाया। अंतराष्ट्रीय योगा दिवस के मौके पर ऑल इंडिया अरोड़ा, खत्री पंजाबी कम्युनिटी द्वारा योग व चिकित्सा परामर्श शिविर का आयोजन किया गया है। कम्युनिटी की जिला इकाई, हनुमानगढ़ द्वारा पुलकित कॉलेज फॉर हायर एजुकेशन, हनुमानगढ़ जक्शन में योग व चिकित्सा परामर्श शिविर का आयोजन किया गया। ऑल इंडिया अरोड़ा, खत्री पंजाबी कम्युनिटी के प्रदेश प्रभारी सुमित सुखीजा व युवा जिलाध्यक्ष सुनील चुघ ने बताया कि शिविर में संस्कृत योगपीठ विद्यालय वागिस कॉलोनी के बच्चों सहित महिलायों व पुरूषों ने योग व स्वास्थ लाभ प्राप्त किया। शिविर मे भवनेश्वर आरोग्य हॉस्पिटल टाउन के डॉक्टर भवनेश ग्रोवर ने आए सभी लोगों को योग करवाया और करीब तीन घंटे चले।

इस कार्यक्रम मे ग्रोवर ने योग विधियों, पंचकर्म, यज्ञ हवन, गौमूत्र, गोबर व पुरातन विधि से होने वाले स्वास्थ्य संबंधी फायदों व महत्व के बारे में विस्तार से बताया और दंत चिकित्सक एमडीएस आकांक्षा कटारिया द्वारा शिविर में आए लोगों को उनके दांतों सबंधी बिमारियों व उनके रख रखाव के प्रति जागरूक किया। इसके साथ ही कटारिया ने कहा की उनके शरीर का मुख्य अंग दांत है लेकिन हम उनकी तरफ ध्यान ही नही देते और फिर जब स्थिति खराब हो जाती है तब हम डॉक्टर्स के पास जाते है, इससे अच्छा है की हम अपने दांतो का पूर्व मे ही ध्यान रखे और डाइटिंशियन आकांशा अरोरा ने सुबह उठने से लेकर रात सोने तक हमारी थाली मे आहार कैसा हो कितनी मात्रा में हो सहित बीपी, शुगर एवं मोटापे जैसी आम हो चुकी है। गंभीर बीमारियों को सिर्फ खानपान से संतुलित करने के साथ-साथ स्वास्थ सबंधी टिप्स भी दिए। इस मौके पर विधान सभा प्रभारी अनिल गक्खड, जिला सचिव मनीष बब्बर, सह सचिव सुनील बवेजा, सुरेंद्र प्रकाश कामरा, रमेश दरगन, अशोक चुघ, जितेंद्र मिढा, भगवान दास अरोड़ा, मनीष अरोड़ा, कविश मिढा आदि गणमान्य लोग योग शिविर में उपस्थित रहे।

संगरिया के नई धान मंडी सहित अनेक स्थानों पर योग शिविर
हनुमानगढ़. जिले के संगरिया में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर नई धान मंडी शेड के नीचे योग शिविर का आयोजन किया गया। पतंजलि योग समिति के योग प्रशिक्षक पूर्ण सिंह, कैलाश वर्मा, डॉ.आत्माराम गर्ग आदि द्वारा उपस्थित जन को योगाभ्यास करवाया गया. कार्यक्रम में क्षेत्रीय विधायक गुरदीप सिंह शाहपीनी, व्यापार मंडल अध्यक्ष बलकरण सिंह मान, ब्लॉक शिक्षा अधिकारी शिवरतन वर्मा, नगर पालिका के अधिशासी अधिकारी सोहन लाल नायक, पंचायत समिति के विकास अधिकारी सत्यपाल सहित बड़ी संख्या में गणमान्य शामिल हुए। इसी प्रकार शहर के अनेक स्थानों पर योग शिविर का आयोजन इस अवसर पर किया गया।