यदि आप वजन को कम करने कि सोंच रहे हैं तो तुलसी का सेवन बहुत ही ज्यादा अच्छा होता है, इसके सेवन से आपका मेटाबॉलिक बूस्ट होता जाता है, वहीं ये वेट बढ़ाने में भी आपकी बहुत ही ज्यादा मदद करता है। इसलिए यदि आप वजन कम करने कि सोंच रहे हैं तो तुलसी का सेवन कर सकते हैं। इसकी चाय भी सेहत के लिए भी बहुत ही ज्यादा बेहतरीन होती है।
यदि आप तुलसी का सेवन रोजाना करते हैं तो ये स्ट्रेस की समस्या को दूर करने में बहुत ही ज्यादा लाभदायक होता है, तुलसी के सेवन से स्ट्रेस की समस्या दूर होती जाती है। तुलसी कई प्रकार के एंटी ऑक्सीडेंट्स और एंटीडोट के जैसे तत्वों से भरपूर होती है। इसलिए इसका सेवन तनाव को दूर करने में आपकी बहुत ही ज्यादा मदद करता है। आप इसका सेवन किसी भी प्रकार से कर सकते हैं ये हर तरीके से फायदेमंद साबित होता है।
तुलसी के रोजाना सेवन से सर्दी-जुकाम के जैसी अन्य समस्याएं दूर होती जाती हैं, ये एंटी बैक्टीरियल, एंटी वायरल के जैसे अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसके रोजाना सेवन से सर्दी-खांसी, जुकाम के जैसे अन्य समस्यायों से राहत मिलता है। इसलिए यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं और इम्युनिटी को बूस्ट करना चाहते हैं तो तुलसी का सेवन आपको रोजाना करना चाहिए।
यदि आप पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करना चाहते हैं तो तुलसी का सेवन बहुत ही ज्यादा अच्छा होता है, इसके सेवन से आपकी इम्युनिटी बूस्ट होती जाती है। इसके सेवन कब्ज, पेट दर्द,पेट में गैस के जैसी अन्य समस्याएं दूर होती जाती हैं। इसलिए आपको तुलसी का सेवन रोजाना जरूर करना चाहिए। ये सर्दी-जुकाम के जैसे अन्य समस्याओं को दूर करने में भी मदद करता है।