जानिए त्वचा और बालों की समस्याओं के लिए कितना लाभदायक है बेलपत्र

बेलपत्र का हिन्दू धर्म में बहुत प्रभाव है बेलपत्र का नाम सुनते ही अक्सर हमें शिवरात्रि के दिनों की याद आ जाती है। अधिक लोग शिवरात्रि या फिर शिव की पूजा करते वक्त शिवलिंग पर बेलपत्र चढ़ाते हैं। इसलिए हम में से कई लोग बेलपत्र को सिर्फ पूजा में इस्तेमाल होने वाले पत्तों के रूप में देखते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं बेलपत्र आपकी सेहत के लिए भी काफी अच्छा होता है? सेहत ही नहीं इसके इस्तेमाल से चेहरे की खूबसूरती को भी बढ़ाया जा सकता है।

नई दिल्ली : बेलपत्र में विटामिन ए विटामिन बी प्रोटीन कैल्शियम आयरन बीटा कैरोटीन, थायमीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आपके बालों और स्किन को पोषण प्रदान कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल से बेजान स्किन और बालों में जान आ सकती है। अगर आप रूखी त्वचा से परेशान हैं तो बेलपत्र का रस अपने चेहरे पर लगा सकते हैँ। इससे ड्राई स्किन से राहत मिल सकता है। इसके अलावा बेलपत्र कई परेशानियों को दूर करने में असरकारी है। आइए जानते हैं बेलपत्र से स्किन और बालों को होने वाले फायदे और इस्तेमाल करने का तरीके केबारे में ।

बेलपत्र से होने वाले फायदे

1. स्किन पर लाए निखार
स्किन पर निखार पाने के लिए आप बेल के पत्रों का रस अपने चेहरे पर लगा सकते है। इससे आपको काफी फायदा होता है। बेल के पत्रों में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल होता है जो स्किन पर निखार लाने में आपकी मदद कर सकता है। साथ ही इसमें एंटी-एजिंग गुण भी मौजूद है जो स्किन से झुर्रियों को कम कर सकता है। चेहरे पर ग्लो पाने के लिए बेल के पत्तों के रस को थोड़े गुनगुने पानी में मिला लें।

2. शरीर की दुर्गंध करे दूर
शरीर की दुर्गंध को दूर करने के लिए आप बेल के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए बेल के पत्तों के रस को अपने शरीर पर कुछ घंटों के लिए लगा लें। इसके बाद नॉर्मल पानी से नहाएं। इससे आपके शरीर की दुर्गंध दूर हो जाएगी।

3. सफेद दाग की परेशानी से राहत
सफेद दाग की समस्या को दूर करने के लिए भी बेल के पत्तों का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए बेल के पत्तों का पेस्ट तैयार कर लें। अब इन पेस्ट को अपने दाग वाले स्थान पर लगाकर कुछ समय के लिए छोड़ दें। सप्ताह में कुछ दिनों तक इस पेस्ट को लगाने से आपके स्किन के रंग में फर्क नजर आने लगेगा।

4. दाग-धब्बों और खुजली से आराम
स्किन से दाग-धब्बों और खुजली की परेशानी को दूर करने के लिए आप बेलपत्र का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए बेलपत्र के रस को जीरे के पाउडर के साथ सेवन करें। इससे स्किन पर होने वाली खुजली शांत होगी। साथ ही आपको दाग-धब्बों से आराम मिलेगा।

5. झड़ते बालों की परेशानी करे दूर
झड़ते बालों की समस्या से राहत पाने के लिए आप बेल पत्र का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप रोजाना सुबह बेलपत्र की नरम पत्तियों को धोकर खाने की जरूरत है। रोजाना कुछ सप्ताह तक बेल पत्र की नरम पत्तियों को खाने से झड़ते बालों की समस्या से छुटकारा मिल सकता है।

6. जूं से छुटकारा
अगर आपके सिर में जूं की परेशानी है, तो बेलपत्र आपके लिए लाभकारी हो सकता है। इसके लिए बेल पत्र को सूखाकर पीस लें। इसमें तिल का तेल और कपूर का तेल मिक्स करके अपने बालों पर लगाएं। नियमित रूप से इस तेल का इस्तेमाल करने से सिर के जूं से छुटकारा मिल सकता है। साथ ही इससे झड़ते बालों की समस्या से छुटकारा मिलेगा।

स्किन और बालों की परेशानी से राहत पाने के लिए आप बेलपत्र का इस्तेमाल कर सकते हैँ। इससे आपको काफी लाभ मिलेगा। लेकिन ध्यान रखें कि अधिक मात्रा में किसी भी चीज का सेवन न करें। इससे आपको साइड-इफेक्ट भी हो सकता है।