जानिए बालों में घी लगाना फायदेमंद है या नुकसानदेह और क्या है लगाने का तरीका

इंसान को खूबसूरत बनाने में बाल बहुत अहम किरदार होता है । और हर किसी की चाहत होती है कि उनके बाल काले और घने बने रहें। इसके लिए वे सभी प्रकार के प्रोडक्ट्स अपनाने को तैयार रहते हैं। हालांकि, कई बार ये प्रोडक्ट्स उनके लिए हानिकारक साबित हो जाते हैं। ऐसे में अगर हम कहें कि उनकी जगह बालों में घी लगाया जाए तो यह सुनकर शायद आप चौंक जाएंगे लेकिन जब आप बालों के लिए घी के फायदे जानेंगे, तो फिर आप भी इस बात के लिए हामी भरने लगेंगे।

नई दिल्ली : ज्यादातर लोग अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में घी का इस्तेमाल कई तरह से करते हैं। घी हमारे खाने को सिर्फ टेस्टी ही नहीं बनाता बल्कि यह हमारी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। आयुर्वेद के अनुसार घी को खाने के कई हेल्थ बेनिफिट्स हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं घी हमारे बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद है। पर जब बात बालों की आती है तो ज्यादातर लोग कंफ्यूज होते हैं कि घी खाना ज्यादा बेहतर हैं या उसे लगाना।

क्या बालों के लिए घी अच्छा है

बालों में घी लगाना अच्छा माना जा सकता है। दरअसल घी बालों को रूसी से बचाए रखने में मदद कर सकता है। इससे जुड़े एक शोध की मानें तो अगर घी का इस्तेमाल अन्य सामग्रियों के साथ किया जाए तो यह मालसेजिया फुरफुर नामक फंगस को बढ़ने से रोक सकता है । बता दें कि मालासेजिया फुरफुर फंगस को डैंड्रफ का एक मुख्य कारण माना गया है ।

बालों में घी लगाने के फायदे
1. मुलायम बालों के लिए
बालों में घी लगाने से बाल मुलायम बने रह सकते हैं। दरअसल, घी फैटी एसिड से बना होता है, जो त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए पोषण व नमी प्रदान कराता है। इसके अलावा इसमें विटामिन-ए ई और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं जो नमी को बरकरार रखने में मदद कर सकते हैं

2. डैंड्रफ कम करने में सहायक

बालों में डैंड्रफ की समस्या आम है ज्यादातर लोग इससे परेशान रहते हैं। वहीं इस समस्या से निजात पाने के लिए घी का उपयोग करना लाभकारी साबित हो सकता है। दरअसल, बालों में डैंड्रफ का एक मुख्य कारण मालासेजिया फुरफुर फंगस को माना गया है ।

3. हेयर टेक्सचर में सुधार
घी के इस्तेमाल से हेयर टेक्सचर में भी सुधार किया जा सकता है। बता दें कि घी विटामिन-ई से समृद्ध होता है । वहीं विटामिन-ई केराटिन को बढ़ावा देने में सहायक माना जाता है, जो बालों को मजबूत बनाने में अहम भूमिका निभा सकता है दरअसल केराटिन बालों का एक प्रोटीन होता है जो बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने में सहायक हो सकता है

4. बालों को सुलझाने में सहायक
घी के उपयोग से बालों के उलझने की भी समस्या कम हो सकती है। दरअसल घी त्वचा की नमी को बरकरार रखने में मदद कर सकता है । इससे बाल मुलायम बने रह सकते हैं। ऐसे में बालों को सुलझाने में कम समस्या हो सकती है।

5. स्कैल्प इंफेक्शन में सहाय
बालों में देसी घी लगाने के फायदों में स्कैल्प इंफेक्शन से राहत पाना भी शामिल है। बता दें कि घी वसायुक्त डेयरी उत्पाद है, जो कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें मौजूद कई कंपाउंड एंटी-माइक्रोबियल गुण प्रदर्शित कर सकते हैं, जो बैक्टीरिया और फंगस से लड़ने में मददगार साबित हो सकते हैं । ऐसे में माना जा सकता है कि घी स्कैल्प इंफेक्शन की समस्या को दूर करने में मददगार हो सकता है।

उपयोग करने का तरीका

1. सबसे पहले एक बाउल में घी और ऑलिव ऑयल मिलाकर उसे गुनगुना कर लें।
2. अब इस मिश्रण को स्कैल्प सहित पूरे बालों में अच्छी तरह से लगाएं।
3. फिर 2 से 3 मिनट तक हल्के हाथों से सिर की मालिश करें।
4. इसके बाद सिर को शॉवर कैप से कवर कर लें और 20 मिनट के लिए वैसे ही छोड़ दें।
5. अंत में बालों को गुनगुने पानी और शैम्पू से धो लें।
6. हफ्ते में एक बार इस हेयर मास्क का इस्तेमाल किया जा सकता

बालों में घी लगाने के नुकसान
इसमें कोई दो राय नहीं कि बालों के लिए घी के फायदे कई सारे हैं। वहीं इसके अधिक इस्तेमाल से कुछ दुष्प्रभावों को भी झेलना पड़ सकता है। दरअसल घी प्राकृतिक रूप से ऑयली होता है । ऐसे में अगर इसका उपयोग अधिक मात्रा में किया जाए तो इसके कुछ संभावित नुकसान सामने नजर आ सकते हैं ।

1. घी के अधिक इस्तेमाल से ऑयली स्कैल्प की समस्या हो सकती है।
2. ऑयली स्कैल्प के कारण मुंहासों की समस्या हो सकती है ।
3. इसके अलावा, कुछ लोगों को घी से एलर्जी भी हो सकती है। इस कारण उन्हें स्कैल्प में रैशेज या खुजली की समस्या हो सकती है।