scriptआंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए करें फोकस चेंज एक्सरसाइज | eyes exercise for improving eyesight | Patrika News

आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए करें फोकस चेंज एक्सरसाइज


आंखों की रोशनी हमारे लिए बहुत जरूरी है । पर आज कल के लाइफ में बार-बार स्क्रीन के सामने ज्यादा समय व्यतीत करने के कारण हमारे आंखों की रोशनी धीरे-धीरे कम होने लगती है । ऐसे में कुछ उपाय हैं जिन्हें अपनाकर हम इनसे छुटकारा पा सकते हैं।

नई दिल्ली

Updated: October 19, 2021 06:02:31 pm

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