हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं है मेथी का पीना, जानिए किन लोागों को नहीं करना चाहिए इसका सेवन

मेथी का पानी (Fenugreek water) फायदेमंद होता है। इसका उपयोग कोई वजन कम करने के लिए पीता है तो कोई डायबिटीज की समस्या में, लेकिन मेथी का पानी कई लोगों के नुकसानदायक है।

Fenugreek Water: मेथी का पानी डायबिटीज, बालों के झड़ने, भूख न लगने या कब्ज जैसी समस्याओं में फायदेमंद माना जाता है। लेकिन हर किसी के लिए इस पानी का सेवन फायदेमंद नहीं होता है। इसका सेवन (Fenugreek water) कई लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। इसलिए आपको इसका सेवन करने से पहले जाने लेना चाहिए ​किन लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए। आइए जानते हैं किन लागों को लिए नुकसानदायक है मेथी का पानी पीना।

इन लोगों के लिए नुकसानदायक मेथी का पानी : Fenugreek water is harmful for these people

गैस और बदहजमी

मेथी पानी (Fenugreek water) का सेवन करने के बाद कुछ व्यक्तियों को अपच की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। इसके परिणामस्वरूप उन्हें खट्टी डकारें आ सकती हैं और पेट में गैस उत्पन्न हो सकती है। कुछ मामलों में, मेथी पानी दस्त का कारण भी बन सकता है। यदि आपको मेथी पानी पीने के बाद ऐसी कोई समस्या महसूस हो रही है, तो आपको इसे पीना बंद कर देना चाहिए।

एलर्जी से परेशान

अनुसंधान से पता चलता है कि मेथी के कारण कई लोगों में त्वचा से संबंधित समस्याएं बढ़ जाती हैं। कुछ व्यक्तियों को मेथी पानी (Fenugreek water) का सेवन करने पर त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली या सूजन जैसी एलर्जिक प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। मेथी से होने वाली एलर्जी की प्रतिक्रिया केवल त्वचा तक सीमित नहीं होती, बल्कि यह सांस लेने में कठिनाई और पेट में दर्द जैसी समस्याओं का भी कारण बन सकती है।

सांस से जुड़ी समस्या

मेथी के कुछ घटक इन व्यक्तियों में एलर्जी उत्पन्न कर सकते हैं। कुछ व्यक्तियों को मेथी का पानी पीने के बाद सांस लेने में कठिनाई का सामना करना पड़ सकता है, और उनके गले से घरघराहट की आवाज सुनाई देती है। विशेष रूप से, यह एलर्जी उन अंगों को प्रभावित करती है जो सांस लेने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जब ये अंग एलर्जी के प्रभाव में आते हैं, तो सांस लेने की नली संकुचित हो सकती है, जिससे घरघराहट की आवाज उत्पन्न होती है।

गर्भपात का खतरा

कई अध्ययनों से यह स्पष्ट हुआ है कि कुछ महिलाओं में मेथी का पानी पीने से गर्भपात का जोखिम बढ़ सकता है। गर्भवती महिलाओं को मेथी का पानी (Fenugreek water) पीने से परहेज करना चाहिए। बॉयोमेड सेंट्रल जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में बताया गया है कि गर्भवती महिलाओं में गर्भपात कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें उनका आहार भी शामिल है। मेथी से बने खाद्य पदार्थों का सेवन भी गर्भपात का एक संभावित कारण हो सकता है।

डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।