टांसिल को दूर करे आसान घरेलू उपायों से

घरेलू उपायों से दूर करे टांसिल की समस्या को...

जयपुर। टांसिल गले की एक आम समस्या है। बदलते मौसम और खाने-पीने में ठंड़े-गर्म के प्रति लापरवाही से यह समस्या उत्पन्न हो जाती है। हम इस समस्या से आसान से घरेलू उपायों द्वारा निजात पा सकते है।

एक सूती कपड़े में बर्फ के कुछ टुकड़े भरें और गले में टॉन्सिल वाले भाग पर सेंकें। दिन में पांच से छह बार बर्फ की सेंक दें।

एक गिलास गर्म दूध में आधा चम्मच हल्दी पाउडर व काली मिर्च पाउडर मिलाएं। सोने से पहले नियमित इसका सेवन करें।

एक गिलास गर्म पानी में आधा नींबू निचोड़ लें। इसमें एक चुटकी नमक व दो चम्मच शहद डालें। इसे दिन में दो बार लें।

अगर इन उपायों के बाद भी इसमें आराम न मिले तो चिकित्सक की परामर्श जरूर लें।