मोटे लोगों में सोते हुए बर्न होती है एनर्जी, जानें कैसे

एक नए शोध से पता चला है कि वजन इस बात पर प्रभाव डालता है कि शरीर किस समय और कैसे एनर्जी जलाता है। जर्नल 'ओबेसिटी' में प्रकाशित अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों का वजन स्वस्थ है, वे दिन के दौरान अधिक एनर्जी खर्च करते हैं, जब ज्यादातर लोग सक्रिय होते हैं और खाते हैं, जबकि मोटापे से ग्रस्त लोग रात के दौरान अधिक ऊर्जा खर्च करते हैं, जब ज्यादात्तर लोग सोते हैं।