scriptSide-Effects-of-Eating-Too-Much-Strawberries | Strawberry Side Effects: स्ट्रॉबेरी के सेवन से आपकी सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान | Patrika News

Strawberry Side Effects: स्ट्रॉबेरी के सेवन से आपकी सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान

Strawberry Side Effects: स्ट्रॉबेरी में हिस्टामिन की पर्याप्त मात्रा के साथ कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जिससे स्ट्रॉबेरी के अधिक सेवन से आपको खुजली, चक्कर, उल्टी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

नई दिल्ली

Updated: December 02, 2021 10:57:33 pm

नई दिल्ली। Strawberry Side Effects: स्ट्रॉबेरी रिफ्रेशिंग, पोषक तत्वों से युक्त तथा काफी पसंद किए जाने वाले फलों में से एक है। खट्टे-मीठे स्वाद वाली स्ट्रॉबेरी एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है। इसमें मौजूद फाइबर, विटामिन तथा खनिजों के कारण इसका सेवन आपके स्वास्थ्य को कई प्रकार से फायदे पहुंचाता है। स्ट्रॉबेरी का सेवन आपकी सेहत के साथ त्वचा और बालों को भी स्वस्थ बनाए रखता है। लेकिन कहते हैं ना अति हर चीज की बुरी होती है। उसी प्रकार स्ट्रॉबेरी की अधिक सेवन से आपकी सेहत को भी कई नुकसान हो सकते हैं। तो आइए जानते हैं स्ट्रॉबेरी के अधिक सेवन से आपकी सेहत को कौन-कौन से नुकसान हो सकते हैं...

strawberries_side_effects.jpg
Strawberry Side Effects

1. पाचन में दिक्कत
स्ट्रॉबेरी में हिस्टामिन की पर्याप्त मात्रा के साथ कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जिससे स्ट्रॉबेरी के अधिक सेवन से आपको खुजली, चक्कर, उल्टी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। स्ट्रॉबेरी में फाइबर की भरपूर मात्रा होने के कारण इसके अधिक सेवन से आपके शरीर में फाइबर की अधिक मात्रा खनिज संश्लेषण को बाधित कर सकती है, जिससे पाचन तंत्र बिगड़ सकता है। कई बार स्ट्रॉबेरी का अधिक सेवन डायरिया तथा पेट में जलन होने का कारण भी बन सकता है।

digestion_problem.jpg

2. दिल के लिए खतरा
जो लोग हृदय संबंधी किसी समस्या के लिए दवाइयों का सेवन कर रहे हैं, उन्हें तो स्ट्रॉबेरी का सेवन बहुत ही संभलकर करना चाहिए। इसके अलावा अपने हृदय को स्वस्थ रखने के लिए भी स्ट्रॉबेरी का अधिक सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि स्ट्रॉबेरी का अधिक सेवन आपके शरीर में पोटेशियम के स्तर को बढ़ा देता है, जिससे हृदय संबंधी परेशानी हो सकती है। यही नहीं अधिक मात्रा में स्ट्रॉबेरी का सेवन हाइपरकलेमिया का कारण भी बन सकता है, जिससे मांसपेशियों में कमजोरी और व्यक्ति पैरालाइज भी हो सकता है।

heart_problems_2.jpg

3. स्वास्थ्य के लिए हानिकारक
स्ट्रॉबेरी की खेती करते समय उसमें कई प्रकार के पेस्टिसाइड का इस्तेमाल भी किया जाता है। जो आपकी सेहत के लिए बिल्कुल भी सही नहीं होते हैं। ऐसे में यदि अधिक मात्रा में और स्ट्रॉबेरी को ठीक से साफ किए बिना आप इसका सेवन करते हैं तो यह शरीर के लिए काफी नुकसानदायक साबित हो सकती है।

health_disadvantage.png

सबसे लोकप्रिय

शानदार खबरें

Newsletters

epatrikaGet the daily edition

Follow Us

epatrikaepatrikaepatrikaepatrikaepatrika

Download Partika Apps

epatrikaepatrika

Trending Stories

हार्दिक पांड्या ने चुनी ऑलटाइम IPL XI, रोहित शर्मा की जगह इसे बनाया कप्तानVIDEO: राजस्थान में 24 घंटे के भीतर बारिश का दौर शुरू, शनिवार को 16 जिलों में बारिश, 5 में ओलावृष्टिName Astrology: अपने लव पार्टनर के लिए बेहद लकी मानी जाती हैंधन-संपत्ति के मामले में बेहद लकी माने जाते हैं इन बर्थ डेट वाले लोग, देखें क्या आप भी हैं इनमें शामिलइन 4 राशि की लड़कियों के सबसे ज्यादा दीवाने माने जाते हैं लड़के, पति के दिल पर करती हैं राजप्रदेश में कल से छाएगा घना कोहरा और शीतलहर-जारी हुआ येलो अलर्टEye Donation- बेटी को जन्म दे, चल बसी मां, लेकिन जाते-जाते दो नेत्रहीनों को दे गई रोशनीयदि ये रत्न कर जाए सूट तो 30 दिनों के अंदर दिखा देता है अपना कमाल, इन राशियों के लिए सबसे शुभ

बड़ी खबरें

गुजरातः सोमनाथ मंदिर के पास सर्टिक हाउस के उद्घाटन पर बोले पीएम मोदी, तीर्थ स्थलों से बढ़ती है देश की एकताCorona Update: कोरोना ने बनाया नया रिकॉर्ड, 24 घंटे में 3 लाख 47 हजार नए केस, 2.51 लाख रिकवरदिल्ली में घटते कोरोना मामलों के बीच वीकेंड कर्फ्यू हटाने का फैसला, CM अरविन्द केजरीवाल ने उपराज्यपाल को भेजा पत्र50 साल से जल रही ‘अमर जवान ज्योति’ आज से इंडिया गेट पर नहीं, राष्ट्रीय युद्ध स्मारक पर जलेगीT20 World Cup: टीम इंडिया का पूरा शेड्यूल, जानें कब और किस टीम से होगा मुकाबलाकेरल में एक दिन में सामने आए 46 हजार नए मामले, अब लगेगा कम्प्लीट लॉकडाउनप्रधानमंत्री 5 फरवरी को हैदराबाद में रामानुजाचार्य की 216 फुट ऊंची प्रतिमा का करेंगे अनावरण, 120 किलो सोने से बनी है ये प्रतिमातीन तलाक मामला-फोन पर बोला और तोड़ दिया रिश्ता
Copyright © 2021 Patrika Group. All Rights Reserved.