पीपल के पत्तों का काढ़ा सेहत के लिए है रामबाण, जानें कैसे बनाएं और क्या हैं फायदे

Drinking Peepal leaves after boiling gives amazing benefits : पीपल के पत्ते में प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीज, कॉपर एंटीडायबिटिक, एंटी-इन्फ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटीबैक्टीरियल, एंटी-एम्नेसिक गुणों से भरपूर होता है। इसलिए उबलने के बाद यह एक हेल्दी ड्रिंक बन जाता है।

Peepal Leaf Benefits पीपल के पत्ते सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। जानते हैं इनके फायदों के बारे में

- पीपल का पत्ता (Peepal leaves) उबालकर पीने से शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है। साथ ही दिल का हाल भी बेहतर बना रहता है। वहीं, हाई बीपी और बैड कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में भी पीपल का पत्ता उबालकर पीने से बहुत फायदा पहुंचता है।

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- हृदय रोग : इसके तीन ताजा पत्तों के आगे-पीछे के कोनों को तोडक़र रोज सुबह खाली पेट चबाने से खून साफ होता है। ये धमनियों में जमे हुए कोलेस्ट्रॉल को दूर कर ऑक्सीजन का संचार करते हैं।

- बुखार : इसके तीन ताजा पत्ते एक गिलास पानी में उबालें, पानी जब आधा रह जाए तो गुनगुना होने पर पी लें। तेज बुखार में ऐसा दिन में २-३ बार करने से लाभ होता है।

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- खुजली : पीपल की कुछ पत्तियों को घिसकर दिन में ३-४ बार खुजली या कीड़े के काटने वाली जगह पर लगाने से आराम मिलता है।

- पाचन क्रिया : पीपल का पत्ता पाचन क्रिया को भी मजबूत करने में सहायक होता है। यह शरीर को डिटॉक्स करने में सहायक होता है। इसके पीने से शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकल आते हैं।

- मेमोरी पावर : पीपल का पत्ता मेमोरी पावर को भी बूस्ट करता है और तो और फेफडों को भी सेहतमंद रखने का काम बखूबी करता है। किडनी के लिए भी पीपल का जूस अच्छा साबित होता है।

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ध्यान रहें ये बातें

पीपल को उपयोग में लेने से एक घंटा पहले और बाद में कुछ न खाएं। इसकी तासीर गर्म होती है इसलिए इसके प्रयोग के बाद जंक फूड, तली-भुनी व मसाले वाली चीजें न खाएं। साफ व धुले हुए पीपल के बड़े पत्तों से बनी पत्तल पर रखे भोजन को खाने से शरीर को ऑक्सीजन और एंटीऑक्सीडेंट मिलते हैं।
डॉ.किरन गुप्ता, नेचुरोपैथी विशेषज्ञ

डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।