सूजन दूर करेगा ‘एप्सम सॉल्ट

रों में सूजन की समस्या को दूर करने में एप्सम सॉल्ट काफी मददगार हो सकता है। इस सॉल्ट में मौजूद मैगनीशियम सल्फेट सूजन को कम करने और रक्त संचार में सुधार करने के लिए उपयोगी माना जाता है। यह सूजन से जुड़े दर्द में भी राहत देता है।

मांसपेशियां
एप्सम सॉल्ट एक यौगिक है जिसके कई उपयोग हैं। यह आमतौर पर नहाने में उपयोग किया जाता है ताकि मांसपेशियों को आराम मिले। नहाने के पानी में इसे मिलाकर इस्तेमाल करने से मांसपेशियों की अकडऩ और दर्द में आराम मिलता है।