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पढ़ाई के साथ फिटनेस का ख्याल रखने के लिए देखें video…

पढ़ाई के साथ फिटनेस का भी ख्याल

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जोधपुर। औद्योगिक प्रशिक्षण संस्थान जोधपुर में सरकार की तरफ से अनूठी पहल की गई है। शहर के सभी औद्योगिक प्रशिक्षण संस्थानों में जिम उपकरण लगाए गये है। जिससे बच्चे पढ़ाई के साथ कसरत करके खुद को स्वस्थ रख सके। उनका सर्वांगीण विकास हो सके। कसरत न केवल हमारे शरीर को मजबूत बनाती है, बल्कि यह हमारे मन को भी ताजगी देती है। इसलिए हमें अपने दैनिक जीवन में कसरत को शामिल करना चाहिए। संस्थान के अध्यापक आरएस ओझा ने बताया कि बच्चों के मानसिक विकास के साथ शारीरिक विकास भी आवश्यक है। इस माध्यम से वे अपनी फिटनेस का भी ध्यान रखते है। इसके माध्यम से जोधपुर सरकार ने अपनी नई पीढ़ी के लिए स्वस्थ जीवन शैली को प्रोत्साहित किया है। यह एक बहुत ही उपयोगी कदम है, जो युवा पीढ़ी को स्वस्थ और सकारात्मक बनाए रखने में मदद करेगा। इससे न केवल उनकी सेहत बल्कि उनके मानसिक स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

– पढ़ाई के साथ नियमित कसरत करके हम खुद को स्वस्थ रखते है। सुबह आते ही कसरत करने से पूरी दिन ताजगी बनी रहती है। फ्रैश मूड के साथ पढ़ाई करने में भी मजा आता है।
रघुवीर सिंह
(स्टूडेंट)

– यह युवाओं के लिए बहुत ही लाभदायक है। अब वे अपने शिक्षा के साथ-साथ अपनी फिटनेस पर भी ध्यान देते हैं। इससे उनकी सेहत और मानसिक स्थिति पर भी अच्छा प्रभाव पड़ता है।
सुधीर व्यास
(प्रधानाध्यापक)
आईटीआई कॉलेज