अगर मोतियाबिंद से हैं त्रस्त तो इन साधारण अचूक घरेलू नुस्खों को जरूर अपनाएं

ये आम समस्या धूम्रपान करने वालों और शुगर के मरीजों में ज़्यादा देखी जाती है।

कानपुर देहात -वैसे तो मोतियाबिंद वृद्धावस्था k दौरान आंखो में होने वाला रोग है, जिसके होने से आंखो से लोगों को धुंधला दिखाई देता है। इससे लोगों को बड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसका मुख्य कारण उम्र भर आपकी आँखें सीधे सूरज और अल्ट्रवॉयलेंट किरणों के सामने होने से हैं। फिर जब आँखों में रेडिकल्स बन जाते हैं तो बुढ़ापे में ये मोतियाबिंद का शिकार हो जाती हैं। ये आम समस्या धूम्रपान करने वालों और शुगर के मरीजों में ज़्यादा देखी जाती है। क्योंकि आमतौर पर अब युवकों में नशे की बढ़ोत्तरी होती जा रही है। हालांंकि मोतियाबिंद (सफेद मोतिया) सर्जरी के द्वारा हटाया जाता है लेकिन इसके साथ ही कुछ घरेलू उपाय भी हैं, जो आपकी इस समस्या में बराबर मदद करेंगे।

मोतियाबिंद में इन घरेलू नुस्खों को अपनाएं

1- बाजार में मिलने वाली गाजर मोतियाबिंद में लाभदायक है, इसका जूस निकालकर सेवन करें।
2- मोतियाबिंद के मरीज खाना खाते समय नीबू का प्रयोग जरूर करें।
3- लहसुन को सफेद मोतिया का अचूक उपाय कहा जाता है। इसका सेवन अधिकाधिक करना चाहिए।
4- मोतियाबिंद को अगर सही करना है तो सब्जियों में कद्दू का सेवन करना आवश्यक है।
5- अच्छा व शुद्ध शहद एवं बादाम मोतियाबिंद के लिए रामबाण है। सर्दियों में इसका सेवन जरूर करें।
6- सफेद मोतिया को रोकने के लिए धनिया का प्रयोग करें और सीधी धूप से बचाव करें।
7- स्वस्थ आहार का ही प्रयोग करें। खासतौर पर पालक का सेवन अधिक से अधिक करें।