शराब का अधिक सेवन आपको ‘ नपुंसक’ बना सकता है

अगर आप अधिक शराब का सेवन कर रहे हैं तो इससे आपके स्पर्म को नुकसान हो सकता है।

लखनऊ। शराब स्वास्थ्य के लिए ही नहीं आपकी सेक्सुअल लाइफ के लिए भी हानिकारक है। अगर आप अधिक शराब का सेवन कर रहे हैं तो इससे आपके स्पर्म को नुकसान हो सकता है। ये बात रिसर्च में सिद्ध हो चुकी है। ये कहना है बलरामपुर अस्पताल के किशोर स्वास्थ्य क्लीनिक के डॉ. जेबी पांडेय का।

कितनी शराब पियें

- पुरुषों को एक दिन में 3 यूनिट से ज्यादा शराब नहीं पीनी चाहिए, वहीं महिलायें के लिए ये सीमा 2 यूनिट रखी गयी है।

- एक हफ्ते में चार दिन से अधिक शराब न पिएं।

- महीने में 2 हफ्ते शराब का सेवन नहीं करना चाहिये।

- अगर आप शराब को कंट्रोल के साथ पीते हैं तो ये आपको इतना नुक्सान नहीं पहुंचाती है। इससे आप लिवर, हार्ट, सेक्सुअल समस्या से काफी हद तक बच सकते हैं।
- अगर आप एक दिन में दो दिन में 8 यूनिट से ज्यादा एलकोहल लेते हैं तो आपके स्पर्म को तो नुकसान पहुंचेगा ही साथ ही आपके गुप्तांग का साइज भी असामान्य हो जाता है।

शुक्राणुओं पर पड़ता है बुरा असर

शराब के अधिक सेवन से स्पर्म काउंट में तेजी से गिरावट आती है क्योंकि लगातार शराब के सेवन से शुक्राणुओं पर बुरा असर पड़ता है। जितनी अधिक शराब का सेवन उतनी ही खराब गुणवत्‍ता का वीर्य। शराब के दुष्प्रभाव से हार्मोन का संतुलन भी बिगड़ता है, जिससे शुक्राणुओं पर बुरा असर पड़ता है।