
पीरियड में सबसे ज्यादा परेशानी
गर्मी का दौर शुरू हो चुका है इस मौसम में कुछ ऐसी बिमारी है। जो महिलाओं को ज्यादा परेशान करती है । इसलिए गर्मियों में महिलाओं के लिए कुछ खास तरीके हैं। जिससे वो परेशान नहीं होगी । आईये जानते जो डॉक्टर शीला श्रीवास्तव से ।
इचिंग की समस्या का समाधान
गर्मियों में इचिंग की समस्या से ज्यादातर महिलाएं परेशान होती है । जो महिलाएं जॉब करती है। उसके में यह दिक्कत बहुत होती है। पसीने का आना, जलन, खुजली का होना, गर्मियों में महिलाओं को होती है। सबसे ज्यादा दिक्कत, लेकिन वो कहती नहीं है । जिससे परेशानी बढ़ जाती है।
डॉ शीला ने कहा कि जिन भी महिलाओं को पसीना शरीर के किसी भी हिस्से में आता हो, उस जगह को नार्मल रखने की कोशिश करें। अगर कुछ समझ में नहीं आये, तो अपनी गायनेकोलॉजी डॉ से तुरंत संपर्क करें।
करे ये छोटे-छोटे उपाय।
. काटन के कपड़े पहने।
. हल्के रंग का प्रयोग करे।
. हफ्ते में एक दिन डॉक्टर से सलाह पर इचिंग की दवा जरूर ले।
. शरीर में रूखापन ना आने से। नहाने के बाद शरीर में तेल या क्रीम का प्रयोग करें।
. पीरियड में सबसे ज्यादा परेशानी होती है उन दिनों में खास ख्याल रखे।
. रोज नहाएं। आप को लगेगा ये क्या बोल रही है गर्मियों में सब नहाते है। नहीं ठंड में सुना था, लोग नहाते नहीं है।लेकिन ऐसे भी लोग है, जो गर्मियों में भी बहुत कम नहाती है ।
Updated on:
10 Mar 2023 02:39 pm
Published on:
10 Mar 2023 08:32 am
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