रोजाना 240 ग्राम से ज्यादा सब्जी खाने से 65 फीसदी तक कम हो सकता है लिवर कैंसर का खतरा

जय विज्ञान : 179 मरीजों पर फ्रांस के वैज्ञानिकों के शोध में हुआ खुलासा

पेरिस. सब्जियां हमें गंभीर बीमारी से बचाती हैं। एक नए शोध के मुताबिक पर्याप्त मात्रा में सब्जियां खाने से लिवर कैंसर का खतरा 65 फीसदी तक कम हो सकता है। जेएचईपी जर्नल में प्रकाशित शोध फ्रांस के राष्ट्रीय स्वास्थ्य एवं चिकित्सा अनुसंधान संस्थान के वैज्ञानिकों की अगुवाई में किया गया।

शोधकर्ताओं ने सिरोसिस से पीडि़त मरीजों में सब्जियां और फल खाने के फायदों का विश्लेषण किया। इन 179 मरीजों में 20 हेपेटोसेलुलर कार्सिनोमा (लिवर कैंसर) से पीडि़त थे। टीम ने पाया कि सिरोसिस से पीडि़त 42.5 फीसदी मरीज फल और सब्जियों का पर्याप्त मात्रा में सेवन नहीं कर रहे थे। इसके विपरीत 240 ग्राम से ज्यादा सब्जियां प्रतिदिन खाने वाले सिरोसिस से पीडि़त मरीजों में लिवर कैंसर के मामलों में 65 फीसदी कमी देखी गई।

और डेटा की जरूरत

शोधकर्ताओं का कहना है कि सिरोसिस के मरीजों में फल और सब्जी की खपत के अलावा हेपेटोसेलुलर कार्सिनोमा के जोखिम के बारे में अभी और डेटा जुटाने की जरूरत है। इस तरह का डेटा हेपेटोसेलुलर कार्सिनोमा की रोकथाम में बेहद लाभदायक साबित हो सकता है।

छठा सबसे आम कैंसर

लिवर कैंसर दुनिया में छठा सबसे आम कैंसर है। इसमें लिवर पर ट्यूमर बढ़ता है। यह सबसे ज्यादा उन लोगों में होता है, जिन्हें क्रोनिक लिवर रोग है। इस रोग के मुख्य कारण शराब और वायरल हेपेटाइटिस हैं। ज्यादा वजन और मोटापे के अलावा दूषित खाद्य पदार्थों के सेवन से भी लिवर कैंसर हो सकता है।