अगर डायबिटीज के मरीजों में है यह लक्षण तो हो सकता है कैंसर

अक्सर ज्यादा वजन वाले और डायबिटीज के मरीज कमर दर्द को नजरअंदाज कर देते हैं, जो घातक हो सकता है

नोएडा। कमर दर्द से आजकल अमूमन सभी लोग पीड़ित हैं। हमारी लाइफस्टाइल इसका कारण बन रही है। एक ही जगह पर घंटों बैठे रहना या हेवी लिफ्टिंग इसका बड़ा कारण है, लेकिन क्या आपको पता है कि यह कमर दर्द कैंसर का भी कारण बन सकता है। ज्यादा वजन वाले और डायबिटीज के मरीजों लिए तो यह और भी खतरनाक है। डायबिटीक द्वारा कमर दर्द को नजरअंदाज करने से कैंसर तक हो सकता है। जेपी हाॅस्पिटल के स्पाइन स्पेशलिस्ट डाॅ. प्रमोद सैनी का कहना है कि अगर इसका सही समय पर इलाज हो जाए तो इसको गंभीर होने से रोका जा सकता है।

ये हैं वजह
उनका कहना है कि अक्सर कमर दर्द को काफी हल्के में ले लिया जाता है। यह गलत है। अगर इस पर ध्यान न दिया जाए तो यह स्लिप का रूप ले लेता है। उन्होंने कहा कि पीठ की संरचना पेशियों, लिगामेंट, टेंडन व हड्डियों से बनी होती है। अगर इनमें से किसी भी हिस्से मे दिक्कत आती है पीठ दर्द हो सकता है। घंटों एक ही जगह पर बैठे रहना इसका मुख्य कारण है।
- घर या आॅफिस में एक ही स्थिति में काम करने से इसकी शुरुआत होती है
- भारी वजन उठाना
- बार-बार हिलने-डुलने

डायबिटीक के लिए चेतावनी
डाॅ. प्रमोद सैनी ने बताया कि ज्यादा वजनी और डायबिटीज के मरीज कमर दर्द को अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। दरसअल, कमर में पोजीशन सेट करने वाली जगह जैली जैसी होती है। कमर दर्द को नजरअंदाज करने से इंफेक्शन हो सकता है, जिससे जैली को नुकसान पहुंचता है। उनके अनुसार, जैली को नुकसान पहुंचने से कैंसर की ग्रंथि बननी शुरू हो जाती है। उन्होंने कहा कि अगर दो महीने से अधिक समय तक लगातार दर्द एक ही जगह पर बना रहता है तो तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। अगर समय रहते इलाज किया जाए तो दवा से इसका इलाज संभव है।

धूम्रपान करने वालों के लिए खतरा
धूम्रपान करने वालों के लिए तो यह और भी खतरनाक है। डॉक्टर के अनुसार, धूम्रपान करने वालों में स्लिप की समस्या अधिक होती है। उनके पास इस तरह की समस्या से पीड़ित रोजाना तीन-चार रोगी आते हैं। उन्होंने बताया कि धूम्रपान की वजह से जैली पानी में बदल जाती है और शरीर का फैटी हिस्सा स्पाइन से छूने लगता है। इससे स्लिप डिस्क् की शुरुआत होती है। समय रहते इस पर ध्यान नहीं दिया गया तो इसकी वजह से मरीज अपंग तक हो सकता है।

ये हैं बचाव
- रोजाना एक्सरसाइज करें
- ऑफिस के दौरान लगातार अपनी पोजीशन को बदलते हुए थोड़ी देर का रेस्ट लेते रहे
- सुबह और शाम वॉक करें
- समस्या बने रहने पर डाॅक्टर के बताए अनुसार इंजेक्शन औऱ दवा का सहारा लें
- अगर पीठ दर्द के दौरान इन्फेक्शन की स्थिति बन गई है तो फिर सर्जरी की जरूरत पड़ सकती है, इसके लिए पहले अपने डॉक्टर से बात करें