यह भी पढ़ें- डिजिटल युग में मोबाइल कैसे कर रहा है रिश्तों में बंटवारा आइए जानते हैं overthinking के खतरे और बचने के उपायः 1. तुलना ना करें यदि आप रिलेशनशिप में हैं और बार- बार अपने पार्टनर की किसी और से तुलना करते हैं तो ये गलत है। तुलना करने से आपके रिश्ते में दरार आ सकती है क्यूंकि सबका अपना-अपना नेचर होता है।
2. दुखी रहते हैं आप उस इंसान के बारे में यदि बहुत सोचते हैं तो उदास हो जाते हैं। आपको लगता है यह ऐसे क्यों नहीं है। क्या मैं किसी गलत रिलेशनशिप में तो नहीं हूं, इसलिए बहुत ना सोचें और फ्री माइंड रहें।
3. बिना बात के लड़ाई करना बिना बात के लड़ाई तब होगी जब आप आलोचना करते हैं, आप तुलना करने लगते हैं और सवाल उठाने लगते हैं। ऐसे में सामने वाला आपसे चिड़चिड़ा हो जाता है और बिन बात के लड़ाई होती रहती है।
4.कल की चिंता करना जब आप आज में ना जीकर कल की फिक्र करने लगते हैं, कब क्या कैसे होगा इसी में अपना दिन व्यतीत करते हैं। यह भी रिलेशनशिप खत्म होने का बड़ा रीज़न हो सकता है।
5. असुरक्षित रहना जब आप अपने पार्टनर के ऊपर जरुरत से अधिक शक करने लगते हैं। ऐसे में सामने वाला असुरक्षित हो जाता है और नतीजा ये होता है कि झगड़े होने लगते हैं।
यह कुछ ऐसे टिप्स हैं जिनको यदि आप ध्यान में रखते हैं तो आपस में झगड़े की सम्भावना नहीं रहती। विवाद या झगड़ा किसी भी चीज़ का समाधान नहीं है। और बात करें रिलेशनशिप की तो इसमें आपको टेंशन से ज्यादा ख़ुशी मिलनी चाहिए क्योंकि आपका ख़ुशी रहना बहुत जरूरी है।
